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發酵食品：提升免疫力的“寶庫”！卻總遭嫌棄，誤認為是垃圾食品

自制米酒，泡菜酸菜，豆腐乳豆醬，每日補充腸道益菌！

多吃發酵食品有助于減少體內炎癥？發酵食品，到底有哪些健康功效

自制4種發酵食品 補充維生命增加有益菌

泡菜這樣做，增加有益菌，平衡腸道菌群，大廚教你怎么做！

發酵食品能有效補充腸道有益菌。

人生初體驗，日本發酵食養游學

饅頭、腐乳、泡菜、豆豉……美味的發酵食物，到底健不健康？

雙歧因子的作用

發酵食品：健康的真面目(2)

三種食物增加腸道有益菌

農大福寶發酵辣椒粕為什么添加益生菌？

產品問答-然健普洛特乳酸菌

協和醫生健康秘笈曝光，人人都可以學

【聽健康】從0~100歲，提升免疫力的飲食法

?流感不是普通感冒，并發肺炎可致命！簡單一招，提升免疫力，遠離流感

新冠病毒疫情當下，重視腸道微生態，我們應該怎樣做？

攝取酵素

?這些老祖宗的“老土食物”，有很強的“益脾”能量密度

發酵的魔力：發酵食品如何促進健康

腐乳、豆豉、臭豆腐…是美味還是問題食品？看完你還敢吃嗎？

益生元和益生菌雖一字之差，但“身份”天壤之別

調節飲食結構，讓腸道菌群平衡，有益菌＞有害菌，提升免疫力

腹部自有乾坤（8）：發酵食物為什么從古老時代就受大家歡迎。

醬豆腐是有害食品嗎？

腐乳，人間美味還是致癌毒物？

用了抗生素必須及時補充益生菌 - 新聞 - 39健康網

(納豆的保健功能9)納豆—狙擊血栓的殺手13

益生菌補過量腸道也夠嗆

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