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濕氣分外濕與內濕，吃對一味“四時神藥”，外濕除風寒，內濕健脾胃！

觀心廬醫話 | 正養陰陽（二）

什么是濕氣？濕氣重的癥狀主要有7個，秋冬祛濕，三招調理

明日芒種：脾胃最難受的日子到了，get這3招來救你！

唯一主打祛濕的方子，從根上斷絕濕氣，不傷陽氣不傷脾胃，好多人受益

千古祛濕第一方——苓桂術甘湯，從根上斷絕濕氣！

媽，我真的不是懶，我是氣虛啊。。3步補氣，助你重回巔峰

脾胃虛弱，濕氣重？一劑四神湯，一補一瀉，拯救你的脾虛濕重

立秋后有一伏，少食瓜重潤燥，調先補后，才能安穩“換季”！

濕氣除百病無，唯一主打健脾祛濕的中成藥方，已流傳上千年，寒濕、濕熱均可用

一吃補品就上火，體內不通，教你2味中藥，打通中焦，不上火！

溫陽、健脾、利水，白開水加三物，夏季除濕的三大法寶

冬天，這早餐南方人一定要多吃！健脾化痰、濕氣自除！

濕氣除百病無流傳千年的參苓白術散唯一主打健脾祛濕的藥方寒濕濕熱均可用 脾虛濕盛脾虛久瀉脾虛不長肉大病初愈處于恢復期的人最適合

醫圣張仲景，留下4味藥，讓你從頭到腳去濕氣

吃什么補脾胃最快最好？喝水加一物，溫脾胃，化濕氣

雨水過后，重祛濕，多食一物，常飲二水，改掉三習，做好四件事

肥胖元兇竟是它！78歲老中醫：這樣祛濕，健脾補氣，甩掉肥肉

濕氣不除百病生，一碗祛濕神湯，只用了4種食材，祛濕猶如神助，在家自己就能做，這些人要常喝！

萬病先祛濕，中醫名方四神湯胖子瘦子都能用！

每天這樣吃，祛除體內濕氣，排凈濕毒一身輕