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中醫養生：拍打八虛，邪不可藏！（圖文并茂，在家就能學）

拍“兩腘”給自己“血透”

【中醫養生】《拍打八虛，邪不可藏！》圖文并茂，在家就能學

中醫養生方法——打八虛，很是適合疫情期間做一做！

八虛穴位拍擊法(自己方便操作)

人體有8虛，學會拍一拍，清肺氣化肝郁健脾胃通經絡，百病遠離！

補腎養肝護心調脾宣肺--- 日常保健

抻八虛，祛五臟之邪：幾個拍打方法，在家也能學

每天只要 5 分鐘，拍一拍，心肝脾肺腎都好了

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【經絡養生】拍打八虛_祛邪毒

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養生保健常拍四窩：分別是腋窩 肘窩 兩髀 膝窩！

弄懂人體“八虛”的秘密，你就知道這個拍打法對我們多么有用，每天十分鐘，去除五臟寒毒！

拍拍更健康

自療:17

人體上有四個“黃金窩”，若能每天拍一拍，五臟六腑都舒暢

貴生分享--拍八虛，去除五臟之邪，維持健康體魄

百病源于經絡堵！這樣疏通經絡，讓氣血活起來~

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