糖尿病是由遺傳因素，環境因素以及自身免疫系統缺陷等多種致病因子作用于機體，導致機體出現胰島素分泌絕對或相對不足、胰島素抵抗等情況，進而引發人體糖類、脂類和蛋白質等營養代謝失調的一大類疾病。臨床上以高血糖為主要特征，常常伴以高血脂和高血壓。糖尿病患者終其一生要與高血糖等“三高”抗爭。因此，一些患者認為血糖應該寧低勿高，不惜冒著頻繁發生低血糖的危險，執著地將血糖控制在絕對“正常”的范圍內。
其實，對于糖尿病患者來說低血糖是相當危險的，其引起的心、腦、腎損害是不可逆襲的。糖尿病患者發生低血糖時，輕則心慌、冒冷汗，重則昏迷或引發心梗、腦梗，甚至危及生命。一次嚴重的低血糖可能抵消患者終生維持血糖正常帶來的益處。
糖尿病患者出現低血糖現象可以分為兩種：一種是藥物性低血糖，主要是超量使用胰島素或口服降糖藥物導致的，也有的是患者沒有按時進餐或加餐造成的。二是自發性低血糖，這種情況在糖尿病患者和正常人中都會發生，常有體制性因素，也與飲食纖維含量少，碳水化合物過精和油脂含量偏多有關（能量密度過高）。比如吃了早餐兩三個小時后，出現明顯的饑餓感，或伴有心慌，頭暈等癥狀。可能與早餐飲食結構欠護理有關。此外，運動過度也可導致低血糖。
像那些病程過長（10年--15年以上）的糖尿病患者，注射胰島素或口服降糖藥物品種多數量大的糖尿病患者以及老年人（尤其是70歲---75歲以上的人）等，三類人群對低血糖的調節能力較差，容易發生低血糖以外。
建議以上人群高度重視血糖檢測，不僅要早晨空腹和三餐后2小時血糖，還要抓住三餐前、睡前和夜間2-3點這幾個高發低血糖的重要時間節點做好低血糖檢測。低血糖的表現往往是多種多樣化的，一般常見的就是心慌、出汗、頭暈、饑餓等，還有一些容易被忽視的癥狀，比如困倦、乏力、情緒低落或煩躁，不愛聽聲音，夜間盜汗等，如果進餐后上述癥狀能好轉，就證明是低血糖造成的，而不一定從血糖測定的數值上必須低于3.9mmol/L才確定是低血糖。
糖尿病患者出門應該常備糖果、巧克力等食品，當發生低血糖時，糖尿病患者首先要采取自救措施，一般為復合加餐，即先吃含糖量多的糖果，后吃含淀粉多的食物，比如餅干等。其次，借住醫生等專業人士的力量，幫助自己分析，查找導致低血糖的原因，然后有放矢地采取防治措施。而不必不敢加餐，更需要時調藥和調餐。
