精神心理疾病的循證診療領域中，泊恩循證醫事委員會關注到正念的應用越來越廣泛，為了更好的幫助國內的心理工作者和大眾用戶了解這一領域的前沿進展，我們為大家呈現了這篇《辯證行為療法中正念元素的使用》
前沿資訊|論文
論文大綱
研究目標
我們測試了正念技巧的增加和病癥減少之間的關系。
方法
參加者是患有邊緣性人格障礙的成年人（n=35），他們完成了社區心理健康環境下為期20周的辯證行為療法技能訓練小組項目。我們使用五因素正念度量表來從五個方面測量正念，包括：觀察、描述、覺知的行動、不判斷、不行動。
結果
線性混合模型的結果證實增加一些正念部分，尤其是覺知的行動和不判斷，對減少BPD的病癥、抑郁和悲傷有很強的療效，并且增加不判斷層面也會減少醫院的使用率。
總結
實驗結果強調了正念技巧的實用性，它可以增長患者的意識并且鼓勵不判斷的立場。
《前沿資訊》欄目由泊恩循證醫事委員會的委員主筆，不定期更新國際精神衛生行業前沿資訊和研究成果。
