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抑郁癥的治療目標不僅僅是改善癥狀，而是要提高臨床治愈率，讓患者的社會功能恢復到病前的狀態，同時還要積極預防復發。因為患者的病不僅僅只是影響患者一個人，整個家庭都會受到牽連。那么得了老年抑郁癥有哪些治療方法呢？

藥物治療

藥物治療是抑郁癥治療的首要步驟。不少抗抑郁的藥物都有很好的效果。但是不宜長期使用。

調整心態

家屬要多抽些時間和老人溝通，讓老人有安全感。讓老人明白自己這種抑郁情緒是一種疾病狀態，要消除抑郁情緒需要靠自己的努力。要幫助老人培養良好的心態，積極向上的生活態度，避免消極、悲觀的情緒。

放松療法

因為老年人多行動不便，所以，很多老人都不情愿到外面散步游玩。呆在家中閉門不出只會加重老人的抑郁情緒。所以，家屬要常帶老人到戶外走走，到公園散散步，呼吸新鮮空氣，空氣中的負離子對緩解緊張抑郁的情緒是有積極作用的。

運動療法

運動是強身健體的好方法，也是老人緩解抑郁癥的良藥。家屬要多勸解老人，在早晨或下午到外面去運動運動。比如老人舞蹈、太極拳、下棋等，都能夠很好的轉移老人的注意力，使老人減輕抑郁情緒。

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