蠔油是一種常見的調味品,最早是在廣東地區,后慢慢的流傳開來,一道普通的菜譜,經過蠔油的調味之后,立刻變得味道鮮美,香味濃郁,蠔油有著“海底牛奶”的美稱,它是用生蠔,也叫牡蠣,熬制成的濃汁,再加上各種輔料,制作而成,含大量的鋅元素,可以幫助兒童成長發育。
蠔油千萬不能亂用,切記這3點!為了家人健康,可別再搞錯了!腌菜不要放蠔油,食物在腌制的過程中,已經放入了大量鹽分,蠔油雖然能提鮮,但是一起放鹽分會超出食用標準。紅燒類本來就有八角這些大料,加了蠔油會壞味。麻辣菜加了也是浪費。來看看小編做的蒜香蠔油雞翅吧,美味可口,簡單易做!
蒜香蠔油雞翅
By 心悅小廚娘
配料:
雞翅 適量、精鹽 適量、糖 1/2勺、蒜末 2勺、生抽 適量、蠔油 1勺、料酒 適量、胡椒粉 1/2勺、細香蔥 適量
烹飪步驟:
1.雞翅劃兩刀,方便入味,加2勺料酒、1勺生抽、半勺胡椒粉,抓勻腌制30分鐘
2.調制料汁:2勺蒜末、半勺糖、3勺料酒、2勺生抽、1勺蠔油,攪拌均勻備用
3.油熱放雞翅,小火煎至雞翅兩面金黃
4.倒入調好的料汁拌勻,蓋蓋小火燜8分鐘,開蓋翻面,再燜1分鐘即可出鍋
5.點綴少量蔥花,完美
烹飪小貼士:
1、新鮮雞翅的外皮色澤白亮或呈米色,并且富有光澤,物殘留毛及毛根,肉質富有彈性,并有一種特殊的雞肉鮮味。
2、購買時最好選擇發黃發干的雞翅,色澤肉色發亮,沒有斷骨,表面沒有淤血;不要買鮮亮發白、水分太多的雞翅,這雞翅用火堿水浸泡過,雞翅吸收了大量水分,增重20%左右,顯得更肥些。火堿還能漂白雞翅表面的黑色素,使雞翅看上去更干凈,而且不容易變質。但火堿有強腐蝕性,嚴禁在食品中使用。
3、價格也是判斷雞翅好壞的因素之一,目前雞翅中的成本價格在33.3元/公斤,價格與此相當或者更低,則要警惕,便宜沒好貨。當然,更重要的是看銷售渠道。
你學會了嗎?