天然“黃體酮”終找到,女人每周至少吃2次,40歲堪比25歲!雞翅含有豐富的膠原蛋白及彈性蛋白等,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞中翅口感好,蛋白質高,并且烹飪得當是非常美味的!雞翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、對大人小孩都很有用。當然了,相比起雞肉的其他部位,雞翅可能價格會比較貴,但是非常值得一吃的。雞翅外皮Q彈雞肉鮮嫩,剔骨后一口送在嘴里,一吸,連皮帶肉帶湯汁全部吸進嘴里??靵砀S小編學學它的做法吧!
燒雞翅
By 姊姊!
配料:
雞翅 8只、白芝麻 適量、姜 1塊、油鹽 適量、生抽 適量、料酒 適量
烹飪步驟:
1.雞翅姜
2.雞翅正反面都割兩刀,更易入味。有時間最好先用料酒和鹽腌制二十分鐘
3.鍋里放油燒熱后,放入雞翅煎一下,兩面煎上色即可。
4.然后撒上鹽、倒入料酒、生抽加水,剛好漫過雞翅為宜,蓋上鍋蓋燜煮
5.大火十來分鐘吧,小火要二十分鐘半個小時,反正要煮熟透一些,最后開蓋大火收汁,留一點湯汁在盤里
6.裝盤撒上白芝麻擺出造型上桌
美食杰-家常菜譜大全
美食杰家常菜譜智能小程序
烹飪小貼士:
1、新鮮雞翅的外皮色澤白亮或呈米色,并且富有光澤,物殘留毛及毛根,肉質富有彈性,并有一種特殊的雞肉鮮味。2、購買時最好選擇發(fā)黃發(fā)干的雞翅,色澤肉色發(fā)亮,沒有斷骨,表面沒有淤血;不要買鮮亮發(fā)白、水分太多的雞翅,這雞翅用火堿水浸泡過,雞翅吸收了大量水分,增重20%左右,顯得更肥些?;饓A還能漂白雞翅表面的黑色素,使雞翅看上去更干凈,而且不容易變質。但火堿有強腐蝕性,嚴禁在食品中使用。3、消費者最好選擇正規(guī)的商超和賣場,最好選擇買帶包裝的雞翅,以方便追蹤溯源。
喜歡這道菜嗎?