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今日立冬 | “虛不受補”、補完“上火”？看完這篇再補不遲

阿膠和什么搭配補氣血補腎,阿膠和什么一起吃最好

百合，是公認的肺部“大救星”！養陰潤肺、還能止咳潤燥！

蟲草熟地老鴨湯（秋季藥膳）

冬蟲夏草燉老鴨的做法【圖文】

補氣的中草藥有哪些

枸杞子的作用與功效

秋季滋陰補腎潤肺的四款藥膳

熟地黃和黃精的功效是什么？(中藥小知識的回答,71贊)

補血良藥，具有滋陰養血之功效，肝腎陰虛、頭暈耳鳴、消渴、盜汗

秋季養肺

知母，咱老百姓用于清熱瀉火，生津潤燥的良藥

女人7大滋陰養血補腎調經食譜

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秋季潤燥必備六道家常菜

一味清熱瀉火，滋陰潤燥的“仙草”，能補腎、潤肺！

秋風起防秋燥，中醫為你推薦“潤膚養顏”飲食寶典

熟地黃的作用和功效與作用

【轉載】山藥做湯加一物，生津潤燥，清心安神功效好

秋季養生 這十一種補腎健脾食物

枸杞搭配一物，活到百歲不顯老

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中老年人陰虛保健食療

靚湯|“天然偉哥”枸杞的花樣吃法

一個黃精有三補，上潤肺中養脾下補腎...越吃越年輕

冬不養腎春易病，養腎護精正當時

熟地黃的功效與作用

治療反復性頭痛，滋陰清火、培本清源兩步走，行醫多年，我發現：懂得越多，越發覺自己無知

肝陰虛吃什么中成藥效果好

4款豆漿搭配法 驅寒又暖胃