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原文:
每4小時睡15分鐘,一天只睡兩小時。達芬奇睡眠法是智商稅嗎?
克服抑郁癥,釋放更多血清素,多巴胺和內啡肽的雙耳冥想音
盛_王_朝 閱172 轉9
釋放血清素,多巴胺和內啡肽的輕松冥想音,幸福的頻率
獨樂園 閱113 轉2
快樂頻率,釋放血清素,多巴胺和內啡肽,雙耳立體冥想音
七皮郎 閱96 轉8
簡單的方法,幫你擁有超強的大腦
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《開竅》—14、生理學:重新認識你的“身體”(讀書筆記精簡版)
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4種快樂激素:能讓你爽,讓你上癮,讓你開心
瘦龍健康 閱3192 轉148
認清“多巴胺”、“內啡肽”、“催產素”、“血清素”后,我實現了真正的自律After recogniz...
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多巴胺、血清素、內啡肽,是三種快樂物質
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幸福頻率血清素、多巴胺和內啡肽釋放音樂、治愈音樂、放松音樂
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1小時的最佳放松音樂-竹笛-冥想-治療-睡眠-禪
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你快樂嗎? 10種提高多巴胺的最佳方法
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過度欲望使個體陷入苦海
心住至善 閱617 轉13
真正永久的快樂是免費的
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達芬奇不止貢獻了一個蒙娜麗莎,還貢獻了一個睡的方法...
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瘦不下來,真的不是你不努力!而是.......
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調動體內快樂激素,開啟“幸福四重奏”!
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傳說中的達芬奇睡眠法,一天只睡2小時?真的有用嗎?
csm19771130 閱2030
如何科學提高自己的創造力
龍宮小公主 閱160
了解神經遞質,情緒和感覺背后的操盤手
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人生翻盤,先從生理開始
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巴夏-世界最高振頻音樂之一,冥想音樂
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跑步30分鐘以上,竟然會有戀愛的感覺……
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如何更有創造力?少喝咖啡多睡覺!
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冥想可以替代睡眠嗎?達芬奇睡眠與常規睡眠和冥想有哪些差異?
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科學用腦指南:善用這7種物質,讓大腦高效運轉不會累!
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5-羥色胺,多巴胺和內啡肽釋放聲音,放松冥想快樂的頻率
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達芬奇的睡眠方法,你要學么?
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