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養(yǎng)生上品五味子

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生用可養(yǎng)陰清熱，熟用可溫中健脾。家中常備的蜂蜜，你用對了嗎？

秋季想要養(yǎng)好肺，記住五個要點(diǎn)：

蜂蜜的養(yǎng)生藥膳

春季如何養(yǎng)生？適合的食物和運(yùn)動又是什么？《內(nèi)經(jīng)》早說明白了

天天一招| 滋潤去火養(yǎng)生飲品——雪梨蘿卜汁

「中醫(yī)養(yǎng)生」中醫(yī)五行歌訣，建議收藏

雪梨百合豆?jié){（潤肺益脾、補(bǔ)虛益氣、除虛熱）

5毛錢一個，全家都能吃到的補(bǔ)品，能化結(jié)石養(yǎng)肝脾，可惜99%的人都不知道！

【四季養(yǎng)生】抓住春天尾巴?養(yǎng)肝護(hù)脾三寶：蜂蜜、綠茶、陳皮

他每天喝一杯黃芪蜂蜜水，一個星期身體出現(xiàn)奇妙變化！

拍打這里，肝脾腎的毒素都排出！

請多關(guān)心一下自己的零件，春捂秋凍，注意養(yǎng)生，護(hù)肝調(diào)脾，補(bǔ)甚養(yǎng)胃

【醫(yī)星中醫(yī)】中醫(yī)推薦心肝脾肺腎五臟養(yǎng)生法

暖春養(yǎng)生8大方面要注意，每天保證“四個一”營養(yǎng)又健康！

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今日春分|你不知道的養(yǎng)生秘訣！【圖文】

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谷雨節(jié)氣養(yǎng)生秘訣--養(yǎng)肝補(bǔ)脾護(hù)胃

大年初四迎雨水節(jié)氣！這四件事影響全家人健康，第二件你就不知道

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