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堅(jiān)持健身70天會(huì)怎樣？太TM勵(lì)志了！

男生的啤酒肚應(yīng)該怎么減下去？

健身兩個(gè)半月之后，啤酒肚變成了馬甲線！

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減脂與增肌能同時(shí)進(jìn)行嗎？

減脂與增肌，真的能同時(shí)進(jìn)行么？

認(rèn)真減肥90天會(huì)發(fā)生什么？這結(jié)果可能會(huì)嚇到你

留學(xué)3年，108斤脂肪是我的成人禮

有啤酒肚的男士想減腰圍練腹肌，該怎么做？

達(dá)人6周減脂塑身經(jīng)：減脂關(guān)鍵還得在'吃'上

運(yùn)動(dòng)健身，遇到了平臺(tái)期怎么辦？

堅(jiān)持每天跑步4公里，一年后身體會(huì)有哪些變化呢？

當(dāng)胖和瘦穿上同一件衣服......看完我健身去了

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減脂篇：飲食和運(yùn)動(dòng)

減肥一個(gè)月體重沒任何變化？告訴你接下來怎么做！

越來越多的人走進(jìn)了健身房；健身與不健身效果對(duì)比

那些停止訓(xùn)練的健美肌肉男，現(xiàn)在都怎么樣了？

如何把啤酒肚練出清晰的腹肌？

年輕人，你的啤酒肚哪來的

男性健身攻略：做好6點(diǎn)，輕松減掉啤酒肚，練出一身腱子肉

內(nèi)胚型的人，應(yīng)該如何進(jìn)行健身訓(xùn)練？

對(duì)于女生來身材不好就是“逆境”，能克服的都是愛健身的

高效減肥用這13種方法，比節(jié)食健身房管用100倍