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飯店的生菜又脆又綠，大廚告訴你秘訣，關鍵就在焯水這一步

味道｜飯店大廚教你正確做炒面

飯店炒包菜為什么那么好吃？飯店大廚：炒前記得多加一味料

飯店大廚炒的土豆絲為何那么好吃？大多數人都不懂這3個烹飪技巧

白灼生菜脆嫩清甜，學會這個步驟，你也可以做大廚

3棵生菜，幾粒小米椒，廚師長教你生菜咸鮮脆嫩的吃法，太簡單了

原來生菜也有這么多美味吃法，趕緊學起來！

為啥飯店的蠔油生菜好吃，大廚分享一招，清淡可口，蒜香美味

有什么好的糖尿病控糖食譜？

家里再窮，也要給孩子吃一次它，能補充氨基酸，個頭猛長不發胖！

一清肝，二排毒，三助眠，春天要多吃，養肝護肝，才2塊一斤

最“刮油”的蔬菜，每天吃一次，跟肥肉說拜拜

簡單卻又不失美味的家常炒蔬菜，色澤誘人，吃起來也是爽口不已！

夏天減肥，建議常吃這5種蔬菜，低卡營養不長肉，輕松瘦身

立秋后，遇到這菜不要放過，營養美味，管飽還不長肉

10種有助于孩子長高的蔬菜，家長快試試吧！-比智高

轉眼進入6月，推薦6種常吃的蔬菜，營養豐富，比吃肉更香更健康

“六月吃5寶，財福家里跑”，多吃5種蔬菜，清淡少油，順利過夏天

天熱易上火，多吃6種時令綠色蔬菜，新鮮正當季，補足水分很重要

入冬前，這六種蔬菜使勁吃，潤燥通便，增強免疫力，健康又美味

辣椒炒肉不入味？飯店大廚：辣椒別直接下鍋炒，多做1步，更下飯

無論炒什么青菜，最忌直接下鍋，大廚教我3招，脆嫩不黃營養入味

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飯店大廚說：炒豬肝時，放入1小勺它，滑嫩爽口，不柴不帶腥！

蠔油生菜

為何飯店里的蒜蓉醬那么好吃？飯店大廚：記住這幾點，自己當大廚

炒蒜苔，最忌切完直接炒，大廚教你一妙招，蒜苔又脆又綠、更入味

大廚教你：“蠔油生菜”的家常美味做法，清香脆嫩，味道不輸飯店

炒蒜苔，萬不可立馬下鍋！飯店大廚教我一招，上桌連湯汁都不剩

炒任何蔬菜時，別直接下鍋，大廚說：用這方法，清脆油綠不發黃！