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今日元宵 雨水，這件事一定要知道！

辟謠/喝薏米水除濕健脾？細節不知可能適得其反

“節氣灸”之雨水保健炙法 百草益壽堂

薏米祛濕，你確定吃對了嗎？

4/19日谷雨：長夏將至，養生重在健脾除濕

節氣養生之雨水養生

不想濕氣“纏身”，少吃三物，戒掉二習，夏季飲熱茶，逼出濕毒

雨水濕氣重 春時宜食粥

雨水節氣后濕氣加重 多喝苡仁黨參粥健脾祛濕

肝木克脾土！脾胃鬧哪樣？立春后脾胃怎么養？

今日雨水節氣，冬藏盡，養生正當時

雨水至，為了健康，多食二菜，堅持三要，做好四防，提升抗病能力

雨水|雨水至，桃始華。養生重在：防寒、除濕、疏肝、健脾！

雨水過后一碗湯，健脾祛濕不生病！

節氣養生雨水：宜疏肝理氣、健脾祛濕

【雨水】節氣養生，這些常識一定要懂

雨水節氣，萬物萌發，寒氣未退濕氣至，疏肝健脾保健康！

癸卯雨水，舒解春困

它是祛濕第一飲！每天一杯，祛濕健脾、濕氣全無！

雨水

【培培學醫記】（044）薏苡仁

肝郁也會導致痰濕？治痰先治氣，氣順痰自消！教你從肝消除痰濕

肝郁？脾虛！濕氣大？逍遙丸這樣搭！讓你身體濕氣從頭祛到腳！

薏苡仁清熱祛濕，不健脾反傷脾腎，加1味中藥才行

處暑時節，暑濕猶在，找對方法，泄出長夏殘存的濕氣

@常喝紅豆薏米祛濕的人，這5個錯誤別再犯了

疏肝又健脾，疾病快拜拜，三個中成藥，疏肝健脾、祛濕化痰

99%的人都想找的健脾補脾的秘方，很簡單，趕緊收藏！

多吃什么可以有助于排出體內濕氣？

一張“拔痰根”的方子！化解痰多、白膩苔，祛陳年老痰！