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藥補不如食補 巧用食療補充維生素

藥補不如食補,食補不如氣補

“藥補不如食補”，建議多吃這菜，補充維生素C，增強免疫好得快

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藥補不如食補老人健康飲食注意十點

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孕期補葉酸，藥補勝于食補

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藥補不如食補，一張食品營養表告訴你，缺什么吃什么！

藥補不如食補，食品營養表

藥補不如食補，重視食補的人，人手這一食物營養表

俗話說“藥補不如食補”，人到50歲養生，預防疾病多吃兩菜一飯

不同的人群食補的清單也不一樣，看你要補啥

怎樣食補補充眼底營養

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吃維生素片能替代蔬菜水果嗎？為什么？

多吃水果蔬菜，多吃粗糧，合理搭配，保證多方面的營養攝入。例如，維生素C可以增強人體免疫力，降低患感冒等疾病的風險

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【健康】藥補不如食補，一張食品營養表告訴你，缺什么吃什么！

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