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生吞黑豆二十天

神經衰弱---合桃黑豆麥米湯

張步桃養生箴言

桃者，五木之精也，故厭伏邪氣者也。桃果有...

桃子丨吃對了和胃生津，吃錯了收斂邪氣

臺灣最負盛名中醫師張步桃親傳養生護命寶典

董洪濤：選擇中醫微博集之54

關注偏方，得到健康！

小滿養生應注意醒脾強胃 養心安神（轉）

黃帝內經千年養生方: 養生吃五谷、平衡養五臟!

一天有三個“養生時間”早養胃，午養心，晚養百脈各有講究

每天兩勺它,精氣神十足,給血管洗澡,91歲老人吃了20年!

[轉載]心下滿

三、心腹相引痛候

【藥膳養生 · 每周一膳】來碗黑豆陳皮鯽魚湯，和胃又補虛！

治病要保胃氣 養生也要保胃氣

【食療養生】這碗烏發和胃又補虛的湯，腎虛白發的朋友請收好

12款暖心暖胃養生粥的做法-怎樣做養生粥

食養之可活血益氣，清心潤燥的養生粥，鮮桃蓮米粥

胃疼，胃漲，吃了這三種，助長胃邪氣

36款滋補養生湯！葷素齊全暖心暖胃

本草崇原 卷中 本經中品桃仁

快速入睡法

趙道新老先生指導熊守年先生習練心會掌

『運動養生』靜坐—高級運動的特殊形式(3)

經絡養生的起源

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