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圓肩、聳肩、溜肩、翼狀肩可能是肩胛骨位置不正！6個(gè)動(dòng)作幫你擺正！

翼狀肩胛－胸小肌

你認(rèn)為性感的背居然是......

【每日一肌】前鋸肌——呼吸的疼、翼狀肩胛、還有肩胛骨的穩(wěn)定性

翼狀肩胛骨怎么辦？4分鐘教你改善翼狀肩胛，一周見效

【瑜伽】什么是翼狀肩胛？如何理療和康復(fù)

三個(gè)動(dòng)作改善你的翼狀肩胛，矯正體態(tài)，遠(yuǎn)離背痛！

【體態(tài)矯正】快來看看家里的小朋友有沒有翼狀肩胛這個(gè)問題。

翼狀肩胛和斜方肌下束有關(guān)系嗎？

體態(tài)大師：瘦背美背（如何矯正翼狀肩胛）

翼狀肩力學(xué)分析/評(píng)估

翼狀肩原因分析匯總

肩胛骨不穩(wěn)定可以試試這個(gè)動(dòng)作，知道這個(gè)是練哪些穩(wěn)定肌嗎？高低肩，翼狀肩胛練幾組對(duì)比下試試

翼妝肩甲分兩種

女明星們的“蝴蝶背”竟是翼狀肩胛，一場美麗的錯(cuò)誤，一整套矯正練習(xí)（收藏級(jí)）

【運(yùn)動(dòng)塑型】肩部肌肉及訓(xùn)練原理

你羨慕的蝴蝶背不是美而是不良體態(tài)，4個(gè)動(dòng)作改善，練出自然美背

明星們性感的「蝴蝶骨」，其實(shí)比駝背更嚴(yán)重

驚！陳妍希破土而出的斜方肌是怎么了？還有這肩胛骨看著都疼啊

楊紫不是一直健身嗎？怎么跟熱巴同框一個(gè)背影就被虐的這么慘！簡直不敢信