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在女性禮儀課上，老師一定會教給女士千萬不要叉開腿坐，要一條腿歪歪搭在另一條腿的膝蓋上，交叉起來才足夠優雅。實際上，無論是好萊塢明星還是電視上的主持人都模范展示傾斜翹腿坐姿，而大部分辦公室白領為了禮貌和安全起見，也會翹腿坐。可事實上，這種優雅的坐姿卻并非是健康的姿勢，反而會使脊椎長期處于側彎狀 態，導致各種疾病和疼痛。正常人體的脊椎本來就略彎，所以通常只要歪曲的幅度不超過10度，都屬于可接受范圍，但向兩側彎曲超過15度就已經發生病變了。人在翹腿時，脊椎成歪S形，其弧度和病態性的脊椎側彎差不多，非常不利于身體健康。身體長時間傾斜會令部分腰、頸肌肉處于緊張狀態，容易疼痛。并且，脊椎骨因長期坐姿不當而側彎，會令脊椎骨受壓，導致手腳無力，影響生育，甚至可能癱瘓。翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環，造成腿部靜脈曲張。