1、不吃肉光喝湯就不得痛風了？
【典型病例】李先生自從得知自己患上痛風以后就很注意飲食，很少吃葷菜，但是經常喝牛肉湯，一頓至少喝兩碗牛肉湯，患者認為只要少吃肉，應該就沒有關系。
【點評】肉湯里也含有了較多的嘌呤及油脂，在喝湯的時候也就被攝入體內，加重了痛風的的發作。所以，對于痛風患者來說，限制外源性嘌呤攝入，減少尿酸來源，增加尿酸排泄，科學的“吃”非常重要。
2、吃粗糧可以不得痛風？
【典型病例】張先生40歲就被查出糖尿病，還伴隨高血脂，痛定思痛后，他決心從此告別高脂高糖飲食，只吃粗糧。可在連吃了幾個月粗糧后，他卻發現患上了痛風。
【點評】粗糧里面含有一些膳食纖維和維生素、無機鹽等營養素，有利于降糖降脂， 是必須肯定的。但粗糧也有自己的問題，如含嘌呤量高，長期過多攝入，既影響胃腸道消化和吸收功能，又會引起體內嘌呤代謝異常，容易引起高尿酸血癥或痛風的發生。
