關(guān)于骨齡在體育教學(xué)中應(yīng)用合理性的探討
體育教學(xué)是按照一定計(jì)劃和課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的有目的和有組織的教育過(guò)程，由教師和學(xué)生共同參與，是學(xué)校體育實(shí)現(xiàn)的基本形式，是體育目標(biāo)的實(shí)施途徑之一。廣義上不僅僅局限于學(xué)校體育教學(xué)，還有競(jìng)技體育教學(xué)和社會(huì)體育教學(xué)等。目前體育教學(xué)主要存在于學(xué)校，面對(duì)的是眾多運(yùn)動(dòng)能力參差不齊的學(xué)生，目的是向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)與技能，增強(qiáng)其體質(zhì)，培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。而競(jìng)技體育的目的則是培養(yǎng)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，針對(duì)的人群也是經(jīng)過(guò)篩選后有一定運(yùn)動(dòng)能力的人群。兩者在目標(biāo)人群和培養(yǎng)目的上都有較大的區(qū)別。
01
骨齡在體育教學(xué)中的應(yīng)用
骨齡是評(píng)價(jià)兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育和體質(zhì)健康程度的重要指標(biāo)，不同的兒童青少年發(fā)育水平不同，有早有晚，有快有慢。在不同的骨骼發(fā)育階段，需要根據(jù)其骨骼發(fā)育的特點(diǎn)進(jìn)行合理的體育課程安排。例如，兒童青少年的骨富于彈性而堅(jiān)固不足，可塑性強(qiáng)，易發(fā)生形變，此時(shí)不宜進(jìn)行過(guò)重的負(fù)重練習(xí)，這樣會(huì)給骨骼造成較大的壓力，更應(yīng)該注意身體姿態(tài)的塑造。
除了骨發(fā)育程度以外，不同年齡和發(fā)育階段，各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)育的敏感期也不同。有研究認(rèn)為反應(yīng)速度主要由遺傳決定，但是后天在9～12歲時(shí)訓(xùn)練提高更為顯著，可以在這個(gè)階段進(jìn)行反應(yīng)速度的訓(xùn)練，盡可能提高自己反應(yīng)速度的遺傳上限。
依照兒童青少年的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)進(jìn)行體育教學(xué)，安排體育課程，既可以最大程度上提高體育教學(xué)的效率，也可以適當(dāng)調(diào)控兒童青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，盡量使其生長(zhǎng)發(fā)育符合該年齡段的標(biāo)準(zhǔn)，減少提前發(fā)育和延遲發(fā)育的可能性，使其具備更強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力和健康的體魄，增強(qiáng)體質(zhì)。這種優(yōu)勢(shì)不管在競(jìng)技體育還是學(xué)校體育中，都是有很大價(jià)值的。
02
骨齡在體育教學(xué)中應(yīng)用合理性的探討
競(jìng)技體育教學(xué)
由于競(jìng)技體育教學(xué)的目的是培養(yǎng)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，不斷提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，在盡量安全的前提下盡量延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)年限。競(jìng)技體育教學(xué)的過(guò)程中包括科學(xué)選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等部分，都離不開(kāi)對(duì)運(yùn)動(dòng)員生長(zhǎng)發(fā)育水平的評(píng)定和持續(xù)追蹤，此時(shí)骨齡作為評(píng)價(jià)兒童青少年的生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要指標(biāo)，相較于第二性征等其他生物年齡的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，整個(gè)評(píng)價(jià)過(guò)程更完善、準(zhǔn)確、便捷和易于推廣。在競(jìng)技體育教學(xué)中，可以在骨齡的檢測(cè)下，為運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)更完善、科學(xué)、合理的訓(xùn)練，不僅可以更大程度地提升運(yùn)動(dòng)成績(jī)，而且可以采用更科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，減少對(duì)運(yùn)動(dòng)員的損耗，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)年限。
在競(jìng)技體育教學(xué)中，面對(duì)運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)有限，定期對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行骨齡檢測(cè)，并不會(huì)有過(guò)多人力、物力和財(cái)力的損耗，在合理花費(fèi)的范圍內(nèi)，可以建立國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員的骨齡庫(kù)，不僅有助于運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，也可以通過(guò)骨齡庫(kù)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)進(jìn)一步促進(jìn)科學(xué)研究的發(fā)展，再將科學(xué)研究的成果反哺于體育教學(xué)，形成科研和應(yīng)用的良性循環(huán)。
學(xué)校體育教學(xué)
與競(jìng)技體育教學(xué)不同的是，學(xué)校體育針對(duì)的目標(biāo)群體更為復(fù)雜和龐大，面對(duì)的是發(fā)育程度各不相同的學(xué)生，不管是什么發(fā)育程度和運(yùn)動(dòng)能力的學(xué)生，都可以參與到學(xué)校體育的活動(dòng)中來(lái)，這里就不存在選材的過(guò)程。2018年在全國(guó)教育大會(huì)上的指示，認(rèn)為“學(xué)校體育要幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣，增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，錘煉意志”，這與競(jìng)技體育追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)的目的有很大區(qū)別。
雖然骨齡在學(xué)校體育中應(yīng)用是有價(jià)值的，但目前沒(méi)有在學(xué)校體育中推行的主要原因有以下幾點(diǎn)：一是對(duì)全校同學(xué)定期進(jìn)行骨齡檢測(cè)需要花費(fèi)大量的人力、物力和財(cái)力，這些是學(xué)校難以承擔(dān)的。二是學(xué)校體育主要是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，享受運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，錘煉意志，并沒(méi)有那么精確要求提升運(yùn)動(dòng)成績(jī)，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不大。即使測(cè)量骨齡，老師面對(duì)大量發(fā)育程度不同的學(xué)生，為了滿(mǎn)足大部分學(xué)生的生理訴求，也會(huì)制定相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)計(jì)劃，較難滿(mǎn)足個(gè)性化需求。三是為了骨齡評(píng)價(jià)的準(zhǔn)確性，一般需要多人同時(shí)對(duì)一張骨齡片進(jìn)行評(píng)定，而且對(duì)拍攝姿勢(shì)等影響因素的控制也有要求，如果對(duì)大范圍大批量的學(xué)生進(jìn)行檢測(cè)，工作量很大，雖然目前有使用計(jì)算機(jī)軟件進(jìn)行閱片的方式，但仍有其局限性。
但是目前的學(xué)校體育大環(huán)境又有所變化，2020年4月，中央全面深化改革委員會(huì)審議通過(guò)了《關(guān)于深化體教融合，促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》。
2020年10月，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》。在體教融合的大背景下，希望能夠提高學(xué)校體育教學(xué)的質(zhì)量，進(jìn)一步為競(jìng)技體育輸送更多人材，因此也對(duì)學(xué)校體育教學(xué)的科學(xué)性和合理性提出了更高的要求。
此時(shí)在地區(qū)資源富余的學(xué)校引入骨齡檢測(cè)，對(duì)不同地區(qū)、年齡、性別的學(xué)生進(jìn)行骨齡評(píng)定，豐富骨齡數(shù)據(jù)庫(kù)，為體育老師在未來(lái)的體育課程設(shè)計(jì)時(shí)考慮骨齡和其他生理學(xué)指標(biāo)來(lái)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，設(shè)計(jì)更加科學(xué)合理的體育課程，使學(xué)生不僅能夠養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，也可以避免不合理運(yùn)動(dòng)造成的傷病影響。當(dāng)然，學(xué)校也可以考慮在體育課上按照骨齡分班，依據(jù)不同學(xué)生的發(fā)育程度，在不同的班級(jí)采用不同的體育教學(xué)計(jì)劃，安排合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，這也是骨齡在學(xué)校教育中可行的方法。
【劉晨輝-運(yùn)動(dòng)機(jī)能形態(tài)學(xué)團(tuán)隊(duì)】
參考文獻(xiàn)：
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