油豆腐是一道特色傳統名菜,以廣東羅定市最知名。油豆腐在北方稱之為豆腐泡,南方稱之為油豆腐,也有些廣東的本地人叫豆炸。作為豆腐的炸制食品,其色澤金黃,內如絲肉,細致綿空,富有彈性。系經磨漿、壓坯、油炸等多道工序制作而成。油豆腐既可作蒸、炒、燉之主菜,又可為各種肉食的配料,是葷宴素席兼用的佳品。油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。油豆腐一般人皆可食用。平常生活中我們喜歡吃油豆腐,今天懶懶分享給大家一道油豆腐簡單又好吃的家常做法。
食材準備:適量的油豆腐,少許的五花肉,適量的蔥姜蒜,少許的蒜苗;
第一步:準備適量的油豆腐,切成合適的大小后,放入盤中備用;
第二步:把一小塊五花肉,將它剁成肉沫,剁好后也放入盤中,再切一些小料,切少許的蔥姜蒜,一并放入碗中;
第三步:起鍋燒油,等到鍋中油熱后,我們先下入肉沫,慢慢地煸炒,將肉沫煸炒出油,接著我們往鍋中加入一勺豆瓣醬,開小火慢慢地煸炒,煸炒豆瓣醬時,用勺子慢慢地炒,炒出紅油后,下入我們切好的蔥姜蒜,再把蔥姜蒜煸炒出香味,炒出香味后,我們沿著鍋邊下入料酒,再加入少許的生抽,炒出醬香味;
第四步:炒出醬香味后,我們往鍋中加入少許的清水,再下入我們切好的油豆腐,把它翻炒均勻,再把鍋中的湯汁收濃,用勺子稍微壓一壓這樣更容易吸收湯汁,然后蓋上鍋蓋,燜上2分鐘左右,這時油豆腐已經燒得比較入味,我們再稍微翻炒一下,往鍋中加入少許的水淀粉,把湯汁再收濃一下,出鍋前最后下入我們的蒜苗,把它們翻炒均勻,把蒜苗炒至斷生后,我們就可以出鍋了,這樣做出的油豆腐鮮香味美,軟嫩多汁,特別的好吃下飯!喜歡我的文章,記得點贊和轉發哦!