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如何讓你愛的人也愛上你,答案被作家們寫進(jìn)書里

無論在何種媒介里,“愛情”都是永恒的主題,人們向往它的純粹、甜蜜、恒久,渴望擁有讓所愛之人也愛上自己的魔法。但在向往之外,在我們所處的急速變化的時代里,許多人的愛情又遲遲走不到終點,被矛盾,猜忌,頑固,背叛決定著愛情的走向。

著名心理學(xué)家艾里希·弗洛姆認(rèn)為,愛是一種能力,而這種能力可以通過后天學(xué)習(xí)而獲得。弗洛姆是第一位研究“愛”和“愛的能力”的學(xué)者,在他逝世40年后的今天,這位心理學(xué)家對愛的理解和研究仍然對現(xiàn)代社會人理解“愛”影響深遠(yuǎn)。

天真的、孩童式的愛情遵循下列原則:

“我愛,因為我被人愛?!?/span>

成熟的愛的原則是:

“我被人愛,因為我愛人?!?/span>

不成熟的、幼稚的愛是:

“我愛你,因為我需要你。”

而成熟的愛是:

“我需要你,因為我愛你?!?/span>

——摘自《愛的藝術(shù)》第二章

如果想要充分理解心理學(xué)家艾里希·弗洛姆對于“愛”的詮釋,從他的成長歷程中或許可以窺見端倪。

弗洛姆出生在法蘭克福,他是家中唯一的孩子。他的父親是一名販酒商人,同每一位父親表達(dá)愛的方式一樣,他對弗洛姆的關(guān)懷是深沉又無微不至的。在弗洛姆參加海德堡大學(xué)考試的時候,父親曾擔(dān)心他因為考試落榜而自殺,于是,總是謹(jǐn)小慎微地陪伴著弗洛姆。

與父親不一樣的是,母親給他的愛十分主動而強勢。弗洛姆在后來的回憶中說道,母親具有很強烈的理想主義,她把自己全部關(guān)注點都放在弗洛姆身上,希望他長大成人后可以成為一名藝術(shù)家或是科學(xué)家。

小弗洛姆在愛的環(huán)境中成長,但同時似乎又被這樣的愛束縛了手腳。在他19 歲時,終于離開家鄉(xiāng)去海德堡大學(xué)學(xué)習(xí),小時候脫離家庭的愿望也終于實現(xiàn)。在大學(xué)期間,他十分欣賞一位神學(xué)家老師并樂意追隨他繼續(xù)學(xué)習(xí),其間,他發(fā)現(xiàn)弗洛伊德的心理分析,開始探究自己內(nèi)心那種主動追求自由的強烈動力。當(dāng)這種強烈的動力碰到愛情的時候,帶給弗洛姆的沖擊似乎更為巨大。

“再也找不出一種行為或一項行動像愛情那樣以如此巨大的希望開始,又以如此高比例的失敗而告終。如果是別的事,人們會想方設(shè)法找出失敗的原因,吸取教訓(xùn),以利再戰(zhàn)或者永遠(yuǎn)洗手不干。但因為人們不可能永遠(yuǎn)放棄愛情,所以看起來只有一條可行的路,那就是克服愛情的挫折,找到原因并去探究愛情的意義?!备ヂ迥穼懙馈?/span>

弗洛姆

弗洛姆的愛情道路并不順?biāo)?,他?1歲的時候患了肺結(jié)核,在那之前,他經(jīng)歷了未婚妻的突然離開、與另一位女性閃婚而后又分開。他的朋友都認(rèn)為他患病的原因大多因為不順?biāo)斓母星樯睢?/span>

不過幸運的是,三年后,弗洛姆的病被完全治愈還邂逅了年長他15歲的心理分析師霍尼,但這段婚姻也在近7年的維系后結(jié)束。也正在這一時期,弗洛姆的著作《逃避自由》使他名聲大噪。

而后,44歲的弗洛姆與一位攝影師海妮結(jié)婚,但在婚后第三年,海妮生病。為了照顧妻子,弗洛姆移居到墨西哥,不幸的是,在移居兩年后,海妮去世。這對弗洛姆的打擊很大,這件事情讓弗洛姆發(fā)生了根本的改變,他開始接受自己的絕望、失敗與無能為力。

1953年,弗洛姆與美麗性感的弗里曼結(jié)婚,這是他的最后一段婚姻,正是這段關(guān)系讓他擺脫了痛苦的無力感,重新找到愛的能力。在這段關(guān)系中,《愛的藝術(shù)》就此問世。

“愛是一門藝術(shù)嗎?回答是肯定的。因此,它需要知識和努力。”當(dāng)弗洛姆擺脫了兒時父母對他的束縛,又在愛情的痛苦深淵中奮力掙扎,愛的理論在實踐中得以運用。大多數(shù)人認(rèn)為,愛僅僅是“一種偶然產(chǎn)生的令人心蕩神怡的感受”,只有幸運兒才能“墮入”愛的情網(wǎng)。

在《愛的藝術(shù)》一書中,弗洛姆認(rèn)為,愛情不是一種只需要投入身心的感情。如果不努力發(fā)展自己的全部人格,那么每種愛的嘗試均會以失敗告終。如果一個人沒有愛他人的能力,不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀(jì)律地愛他人,那么他在自己的愛情生活中也永遠(yuǎn)得不到滿足。

由此,弗洛姆提出,愛是一門藝術(shù),想要學(xué)習(xí)這門藝術(shù)的人需要掌握相關(guān)的知識并付出努力。在弗洛姆筆下的“愛”不僅僅是狹隘的男女愛情,而是整體人格的展現(xiàn)。他還曾說,真愛的基本要素首先是“給”而不是“得”,“給”是力量的最高表現(xiàn)。當(dāng)你在愛情中迷失困惑時,或許可以參考弗洛姆那些關(guān)于“愛”的解答。

“愛首先是一種給予而不是索取”

本篇問答是根據(jù)艾里希·弗洛姆

在《愛的藝術(shù)》一書中的觀點整理而成

Q “愛”有怎樣的特征?

A 如果有一位婦女對我們說她很愛花,可是我們卻發(fā)現(xiàn)她總忘記澆花,我們就不會相信她說的話。愛情是對生命以及我們所愛之物生長的積極的關(guān)心。如果缺乏這種積極的關(guān)心,那么這只是一種情緒,而不是愛情。從本質(zhì)上來看,愛應(yīng)該是一門關(guān)于生命意志的藝術(shù),是一門以一個完整的生命去承諾另一個生命的藝術(shù)。愛是一種主動性的活動,而不是一種被動性的情感。它是一種“自足”。一般來說,可以用首先是一種給予而不是索取來描述愛的特征。

Q 怎樣具備愛的能力呢?

A 必須花時間確定對方是你真正需要的人,因為愛與信仰本質(zhì)上是一樣的,它不是一種與人的成熟程度無關(guān)只需要投入身心的感情,不止包括感性元素,同樣也需要理性元素。除了與生俱來的部分,還要體會、學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、練習(xí)、揣摩,先評估自己是否有愛人的能力才有資格談愛。

Q 小孩子第一次體會到“愛”是怎樣的場景呢?

A 孩子第一次感到要送給母親(或父親)一樣?xùn)|西——寫一首詩、畫一張畫或者做別的東西。在他的生活中愛的觀念第一次從“被人愛”變成“愛別人”,變成“創(chuàng)造愛”。

Q 什么可以稱之為成熟的愛?

A 成熟的愛中有“尊重”:實事求是地看待一個人,識別其獨特的個性。尊重意味著關(guān)心他人的成長和發(fā)展,但絕無剝削之意。我希望,被愛的人應(yīng)以自己的方式,為了自己的目的成長、發(fā)展,而不是來迎合我。如果我愛他人,他仍是原來的他,而不是要求他成為我所用的對象。

Q 愛情會在怎樣的兩個人之間產(chǎn)生呢?

A 當(dāng)兩個人都有能力從他們各自生存的圈子里跳出來并互相結(jié)合,同時他們又可以脫離自我去審視自己,愛情就能產(chǎn)生。這兩個人脫離以自我為中心的這種審視才是生活,才是愛情的基礎(chǔ)。這樣體驗到的愛情不是避風(fēng)港,而是二人共同的努力、成長和勞動。只有一點可以證明愛情的存在:那就是雙方關(guān)系的深度和對方身上的活力及生命力。這也是我們所能看到的愛情的唯一成果。

Q 如何保持愛的新鮮感?

A 在愛的關(guān)系中,只有完全的清醒才能不感到厭煩或不使人厭煩,確實是這樣的,不感到厭煩或不使人厭煩正是愛的主要條件之一。我們必須客觀地去認(rèn)識自己和對方,以便使自己能夠真實地看到對方的現(xiàn)實狀態(tài),或者能夠克服自己的幻想,也就是要克服自己想象中那個被歪曲了的對方影像。只有當(dāng)我們客觀地認(rèn)識了一個人,才能在愛中了解他真正的本質(zhì)。

Q 很多人認(rèn)為愛情是奢侈品,認(rèn)為愛情無關(guān)緊要。如何看待這樣的想法?

A 大多數(shù)人決不會認(rèn)為愛情無關(guān)緊要,相反他們追求愛情。悲歡離合的愛情電影他們百看不厭,百般無聊的愛情歌曲他們百聽不煩。但他們都不覺得人們可以學(xué)會“愛”。大多數(shù)人認(rèn)為愛情首先是自己能否被人愛,而不是自己有沒有能力去愛。

Q 愛是一種沖動嗎?

A 愛一個人不僅是一種強烈的感情,而且也是一項決定,一樁判斷,一個承諾。如果愛情僅僅是一種感情,那么承諾相愛一輩子就沒有基礎(chǔ)。一種感情來了,又會離去。如果我的愛不包含判斷和決定的話,我又何以能肯定愛情的綿綿無期呢?

Hot Book

《愛的藝術(shù)》

我需要你,因為我愛你。

作者: [美] 艾里?!じヂ迥?/span>

譯者: 劉福堂

出版社: 上海譯文出版社

出品方: 99讀書人

《愛的藝術(shù)》是艾里?!じヂ迥飞鯙橹淖髌?,自1956 年出版至今已被翻譯成32 種文字,在全世界暢銷不衰,被譽為當(dāng)代愛的藝術(shù)理論專著甚為著名的作品。

愛是一門藝術(shù)嗎?回答是肯定的。因此,它需要知識和努力。在這里,愛不僅僅是狹隘的男女愛情,也并非通過磨練增進(jìn)技巧即可獲得。愛是人格整體的展現(xiàn),要發(fā)展愛的能力,就需要努力發(fā)展自己的人格,并朝著有益的目標(biāo)邁進(jìn)。

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《到婚禮去》

是愛戰(zhàn)勝了死亡。

作者: [英] 約翰·伯格

出版社: 廣西師范大學(xué)出版社

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分隔兩地多年的父親和母親,同時穿越整個歐洲,前往女兒的婚禮。美麗又活潑的妮農(nóng),愛上了年輕的意大利人吉諾。她二十三歲,將死于艾滋病。

隨著婚期的行近,妮農(nóng)和吉諾的故事鋪陳開來。

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《如何讓你愛的人愛上你》

除了一片赤誠,你還能用什么打動意中人?

作者: [美] 莉爾·朗茲

出版社:上海社會科學(xué)院出版社

出品方: 青豆書坊

國際著名情感問題專家莉爾朗茲以堅實的科學(xué)研究為基礎(chǔ),通過真實生動的個案,對男女兩性在情愛觀念與行為上的差異進(jìn)行了饒有趣味的分析。

書中詳細(xì)描述了男女在情感需求與表達(dá)方面的區(qū)別,探討了他們墜入情網(wǎng)的緣由和過程,并由此引導(dǎo)我們通過各種語言以及非語言的方法與技巧,博得意中人的青睞,收獲心目中的理想愛情。

在相遇之初如何進(jìn)行目光接觸?

如何穿衣打扮和舉手投足?

如何把握欲擒故縱的火候?

如何尋找和發(fā)掘彼此的相似之處?

如何表露自身意中人欣賞的特質(zhì)?

怎樣滿足伴侶內(nèi)心深處的性幻想?

針對上述種種問題,作者為你提供了行之有效的解決之道。

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《私戀失調(diào)》

當(dāng)愛情懸而未決時,請打開這本書。

作者: 倪聞天

出版社:中信出版集團(tuán)「春潮」工作室

——渣的真相是什么?少有的男性視角,抽絲剝繭般分離出愛情中的逃避和遲疑,這是正在發(fā)生的愛情,不被傳統(tǒng)約束,更自由也更理性!你以為的一生只愛一個人,其實是一遍遍地愛上一個人。

青年作家倪聞天的小說《私戀失調(diào)》即在探討愛情中的失衡以及個體在其間所展露的真實。

封面上,兩只相互觸碰的手,看似舒展,卻在視覺中心點上立著兩只正在采蜜的蜜蜂,“蜜”自然是甜的,而“采”的過程既是一種先天本能也是一個復(fù)雜的過程,于是再細(xì)看,指腹紅腫,兩只手還未緊握,即已被蜇傷。

另有一處小彩蛋:本書從第一頁就挑明了結(jié)局,可你還是會好奇,兩個人是怎么一步步走到后來的。于是,跟隨故事的走向,內(nèi)文版式中融入了“時間流逝”“愛情消亡”的概念,頁碼由第一頁的緊靠,一點點蔓延到最終章,完全在書的兩端、彼此分離;而篇章頁的設(shè)計,也由第一章的清晰,走向了終章的模糊混沌,寓意著愛情中那些無法面對也根本說不清的事,也將愛情從無到有再到無的整個過程,具化為這點點符號。

王雅靜 韓哈哈

編輯韓哈哈

圖片由各出版社提供

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