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摘自西藏日報以前筆者的血壓經常處在１６０／９０毫米汞柱左右，吃各類降壓藥，多方治療效果均不明顯，后經一老者介紹，用小蘇打洗腳，血壓慢慢地降下來了。方法是：把水燒開，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次洗２０—３０分鐘。洗５次后就很見效，至今已有１０余年了，高血壓一直未犯。