幽門螺桿菌能夠在我們胃部這種胃酸濃度非常高的環(huán)境中生存下來繁殖，它會逐漸破壞我們的胃粘膜，使胃黏膜萎縮，從而誘發(fā)胃病。如果你經(jīng)常出現(xiàn)一些胃部不適，比如胃痛、胃反酸、燒心、惡心嘔吐等，說明幽門螺桿菌對你的胃部造成傷害了。
幽門螺桿菌的不斷感染，會誘發(fā)3種胃病
①胃炎
感染了幽門螺桿菌之后，胃黏膜的自我保護(hù)機(jī)制就會受到影響，這樣之后，胃黏膜會開始逐漸損傷，胃部出現(xiàn)炎癥，就形成了胃炎。據(jù)悉，90%左右的胃炎都和幽門螺桿菌感染有關(guān)。
②胃潰瘍
幽門螺桿菌感染會導(dǎo)致胃部的保護(hù)膜——胃黏膜受到損傷而變薄變?nèi)酰@樣經(jīng)過過多胃酸膜的腐蝕之后，若是不能及時修復(fù)就會發(fā)展成為胃潰瘍。有近60%的胃潰瘍和95%的十二指腸潰瘍是因為幽門螺桿菌感染導(dǎo)致的。
③胃癌
胃癌的發(fā)生不會一蹴而就，一般都是經(jīng)過長時間的積累導(dǎo)致的。比如淺表性胃炎，經(jīng)過發(fā)展演變成十二指腸潰瘍以及胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎等等，而這些疾病如果未能得到及時有效的干預(yù)，很容易發(fā)展為胃癌。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，30%-80%的胃癌，都與幽門螺桿菌有關(guān)聯(lián)。
幽門螺桿菌一旦感染，如果不主動去清除，會一直攜帶，且非常容易傳播，可通過親密的接觸和共餐飲食傳染給家人，導(dǎo)致全家出現(xiàn)感染的情況。因此對于幽門螺桿菌感染要重視，及時清除，你的胃也不會被幽門螺桿菌擊垮。
有幾種抑菌食物多吃，對清除幽門螺桿菌有幫助，3種胃病也會遠(yuǎn)離你
猴頭菇：猴頭菇被稱為'養(yǎng)胃山珍'，對人的胃部功能提高大有幫助，里面的多糖等活性物質(zhì)還能夠抑制幽門螺桿菌的繁殖生長，是養(yǎng)胃的明星食材。因此，想要提高胃部功能，清除幽門螺桿菌，平時可以適當(dāng)吃一些猴頭菇來調(diào)理。
丁香：丁香被稱為是花草藥界的'健胃劑'，長期食用對保護(hù)腸胃有一定的幫助。能護(hù)理胃黏膜，改善脾胃健康，還有比較強(qiáng)的抑菌作用，對幽門螺桿菌的清除可起到作用。
砂仁：砂仁是中醫(yī)常用的一味藥食同源性食材，具有養(yǎng)胃理氣藥用價值，經(jīng)常食用有助于養(yǎng)護(hù)脾胃，對淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、胃脹胃痛的情況有改善幫助，并且沒有副作用。
小貼士：生活做好這些方面對預(yù)防幽門螺桿菌感染有很好的幫助
1、用餐采用公筷或使用分餐制，不相互夾菜，這樣可以避免幽門螺桿菌通過其他人傳染給自己。
2、給寶寶喂食的時候，大人不要用嘴嚼爛食物或者嘗一嘗了再喂孩子，這樣容易導(dǎo)致寶寶感染。
3、餐具要經(jīng)常消毒或者定期更換，最好有自己的餐具。
4、不喝生水、不吃生食，瓜果洗干凈再食用。
5、飯前便后要認(rèn)真洗手。
6、不與他人共用洗漱用具。
