從餐桌到沙發(fā)，從陽臺到臥室，一頓飯吃上1個小時也吃不了多少！不少爸媽表示，喂孩子吃飯比平日工作難搞10倍不止。
鑒于喂飯是廣大父母的心頭難，小碗從網(wǎng)上、從身邊的朋友、從小碗群中搜集了十二條最常問的喂飯相關問題，并奉上切實解決之道，相信爸媽以后給孩子喂飯，就像那xx廣告語說的那樣——so easy！
2.此外，餐與餐之間不要給孩子吃零食或喝飲料，如此用餐時間到時，小孩才會產(chǎn)生饑餓感，進而認真吃飯，建立良好的用餐習慣。
3.習慣養(yǎng)成期間，只要小孩的體重仍在正常范圍內，通常家長可以不用過于緊張。
１.吃飯時不要開電視，也別讓孩子玩玩具。
２.避免在電視機前用餐，家人應一同養(yǎng)成固定在餐桌前用餐的習慣。
３.讓較大幼兒參與布置吃飯環(huán)境，如擺碗筷、排椅子等，提供孩子學習的機會，借此提升對于用餐的認同感。
媽媽應該設法找出寶寶不自己吃飯的原因，可先從以下幾個常見因素來檢查：
１.餐具不適當，造成幼兒使用上的不方便。建議家長要挑選把柄粗一點、凹遭深一點的湯匙，若是湯匙的凹遭太淺，孩子就必須要有很精細的動作才能取到食物。
２.心理因素，有時候孩子要別人喂，是為了引起父母的關注，希望媽媽多花點時間陪他。這時先要解決心理因素，其次再來解決不自己吃飯的問題。
３.最常見的情況是，孩子覺得不自己吃飯也沒關系，反正一定會有人喂。這種情況下，家長的態(tài)度不應該妥協(xié)心軟，必須執(zhí)行規(guī)則，用“溫柔的堅持”要求孩子一定要自己吃飯，寧愿花時間去建立規(guī)則。
1.發(fā)育中的孩童，一般食欲都很好，只要是正餐，不用過于限制。
2.但是若孩子只愛吃某些食物或零食，那么最好加以限制，以免營養(yǎng)不均。
3.不想吃的時候家長也不用勉強，有時是小孩有其他不適或仍然不餓，建議家長平常心看待，少吃一餐并不會影響孩子的發(fā)育。
１.專心游戲。
２.吃太多零食。
３.烹調時未考慮小孩的喜好或咀嚼能力，如：肉類太大塊或調味太重。
４.小孩有偏食習慣。
小孩吃很慢就讓他慢慢吃吧！一般來說小朋友長大些會改善這樣的狀況，但要是吃了很久都未吃完，建議爸媽可以把餐點收起來，不要害怕他吃很少，另一方面則是要看體重變化來觀察。
2.建議可以準備一個孩子專屬的座位及餐具，吃飯時間關掉電視并將玩具都收起來，避免分散注意力，讓他自己吃可以增加樂趣，并且多稱贊良好的行為表現(xiàn)。
2.每天寶寶攝取水分的方式是多方面的，既可以直接從飲用水中獲得，也可從飲食中獲得。3、可以換一個寶寶喜歡的水壺，吸引他的注意。
4.每次喂的量不要太多，可以少量多次地喂。飲食中多加入水也可以補充一定量的水分。
2.菜肉都切得細細的，這只是訓練時期的做法，不適合孩子長期食用。否則可能會影響到孩子的“閉唇、咀嚼、呼吸和吞咽”的能力，連帶也可能使孩子說話受到影響，家長須多留意。
2.但若小孩已經(jīng)較大了，家長可以適當懲處，要求他暫停吃飯，讓他到一旁罰站或罰坐，讓他保證不再犯，再讓他繼續(xù)用餐。
2、應該從小培養(yǎng)寶寶喝白開水的好習慣，水中可以不必添加任何東西，維持原味。
3、可多給他吃一些多汁的水果，還可以在每頓飯中都為寶寶制作一份可口的湯水。
4、但是不要邊吃飯邊喝飲料；食物拌水后吞咽，會增加寶寶的胃腸道負擔，造成消化吸收不良。而且減少進食量。
5、不過，飯前先喝少量美味的湯，可以刺激食欲，增加消化液的分泌。
育兒專家特別提示：不愛吃飯，每次要少給
1、對那些不愛吃飯或者吃飯不香的寶寶來說，每次要少給他們吃。
2、如果在他的盤子里堆的食物太多，不僅會提醒他去拒絕多吃，而且還會破壞他的食欲。
3、如果第一次給他的量很少，就會促使他產(chǎn)生“這不夠我吃”的想法。而這正是父母所希望的。
4、父母要使他像渴望得到某件東西那樣，渴望吃到某種食物。寶寶吃完以后，不要急著去問“你還想吃嗎”，要讓他自己主動要。即使需要好幾天以后他才可能提出“還想再多吃點兒”的要求，父母也應該堅持這樣做。
追著孩子喂飯沒有頭，掌握喂飯方法才是正解。
