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每月來一次月經， 這是健康女人的標志，但也讓很多女人苦不堪言。
因為子宮內部某些原因，不能把內部的臟東西完全排除，造成了婦科疾病的發生。
換句話說，體內的臟東西越多，對身體健康越是不利。
所以，當自身沒有能力排除體內臟東西的時候，我們要借住外力，來幫助排毒。
今天，凡是看到這篇文章的女性朋友有福了，主要給大家分享兩道可以清理子宮的食物，只要吃它，很快就能把子宮內部的臟東西給拍出來。
一、生姜紅糖水
相信大家對生姜紅糖水很熟悉，小時候，只要是感冒了，只要喝一下生姜紅糖水，就能把身體里面的寒氣給排出來，比吃感冒藥還管用。
然而，生姜紅糖水的功效還不止如此，對于女性而言喝生姜紅糖水，還具有暖宮，以及排毒的功效，幫助身體排出子宮內多余的毒素。
特別是在大姨媽期間，可以適當的喝些生姜紅糖水，絕對有好處，
二、南瓜羹
南瓜，從營養方面講，可以說是營養豐富，從吃的層面講，吃起來也是十分的好吃。
女性朋友經常吃它，不僅可以起到暖宮的作用，還可以幫助子宮排除垃圾。
很多女性朋友只知識生姜紅糖水有這功效，其實南瓜羹也同樣由此功效。
同時多吃南瓜還有美容養顏之功效，絕對是一道上上的美味佳品。
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