“心臟康復心神動，
阜外華中啟新生。
佛手佛心拂病祛，
仁心神術(shù)降福來。”
這是退休優(yōu)秀教師李老師的肺腑之言。李老師是一名冠心病患者，冠脈狹窄嚴重，國內(nèi)外心血管專家先后為其植入五枚支架。但是屢放屢堵，反復經(jīng)歷心絞痛的折磨，對未來充滿了的畏懼。李老師告訴心臟康復的醫(yī)務人員：很多老年人喜歡掛在嘴上說，這把年紀什么都經(jīng)歷過了，死有什么可怕的。但是當真正面對死亡的威脅時，醫(yī)護人員的一個眼神和一句話就是患者生的渴望。
今年四月份李老師起夜突然昏倒，不醒人事，血壓低至58/40mmHg。在開封診治用藥后，慕名來到阜外華中冠心病四病區(qū)，經(jīng)李慶民主任的精心調(diào)理，病情得到了控制，能保持正常的生活起居，不過醫(yī)生告訴李老師：“你的血管情況不適合再放支架，再次堵塞的可能性很大。你去做心臟康復吧！”
之后李老師抱著試試看的態(tài)度來到了阜外華中心血管病醫(yī)院—心臟康復科。林松副主任從運動、心理、營養(yǎng)、冠心病康復知識等方面，為李老師制定了詳細的康復方案。
運動訓練
李老師每天在心電監(jiān)測下進行規(guī)范的運動康復，運動方式有：踏車，八段錦、十二功法、太極拳、六字訣、五禽戲等傳統(tǒng)健身操，在康復師指導下，李老師解除了運動風險的顧慮，放心大膽地訓練，體力方面得到了明顯的改善，心情也越來越好，對未來的生活充滿了希望。
除了運動訓練，李老師每天堅持做體外反搏。體外反搏是一種無創(chuàng)性輔助循環(huán)治療，能夠增加冠狀動脈血流，促進冠狀動脈側(cè)支循環(huán)的形成，改善血管內(nèi)皮功能，降低血管僵硬度。李老師做了體外反搏之后心前區(qū)不適，乏力氣短等癥狀得到明顯改善。出院前李老師又開始發(fā)愁了，不知道開封哪家醫(yī)院可以繼續(xù)做體外反搏，經(jīng)林松副主任的多方打聽，得知李老師家附近的開封市中心醫(yī)院有體外反搏。李老師激動萬分，對心臟康復的技術(shù)和工作人員大加贊賞。
心臟康復可以延緩動脈粥樣硬化，提高心肺耐力。降低血壓、血脂、血糖，改善生存質(zhì)量，降低心血管病患者再住院率。據(jù)統(tǒng)計接受心臟康復的患者，死亡率下降20-30%
心臟康復，低成本，無創(chuàng)，改善患者生活質(zhì)量，幫助患者找回自信，重新工作，回歸社會。
心臟康復包括五大處方。第一是藥物處方，需要落實藥物的個體化合理使用，做好醫(yī)患的互動。第二個是通過心肺運動測試或六分鐘步行測試制定科學的運動處方。第三是營養(yǎng)處方。第四是雙心服務，給予精神心理，睡眠處方。第五是戒煙限酒處方。心臟康復是將生物醫(yī)學，運動醫(yī)學，營養(yǎng)學，心身醫(yī)學，行為醫(yī)學，深度融合，為冠心病患者如何預防血管加重及再狹窄，制定一個完整的全面綜合的管理方案。而且這個康復是分三期的，得病的開始就是康復的啟動，現(xiàn)在不提倡靜養(yǎng)，要動養(yǎng)，即得了心梗做完支架，只要病情穩(wěn)定，應該及早地下床活動。第二期建議在心臟康復中心進行，半年時間做36次心臟康復訓練，每次大概一個小時，心臟康復中心就像一個醫(yī)療健身房一樣里邊有健身設備。醫(yī)生和康復師在運動中，對心率、血壓實時監(jiān)測。沒條件到康復中心訓練的，也可以采取居家遠程康復，運動時穿戴心電監(jiān)測設備，醫(yī)生在康復中心可以看到患者在家運動時的心電圖變化。第三期是在社區(qū)，家里，繼續(xù)自我長期康復。
醫(yī)院地址：鄭州鄭東新區(qū)阜外大道1號（鄭開大道與永順路口向北1公里）
公交路線：312路 阜外華中心血管病醫(yī)院北門
院際免費公交專線：河南省人民醫(yī)院西住院部廣場--阜外華中心血管病醫(yī)院南門
康復中心（門診）地址：門診樓三層東南區(qū)
心臟康復熱線：0371-58680199（工作時間）
心臟康復病區(qū)地址：病房樓17層西區(qū)
病區(qū)護士站電話：0371-58681175（24小時）
醫(yī)院網(wǎng)址：http://www.fwhzxxgbyy.com
