“一日之計在于晨”，早餐是一天中最重要的一頓飯。尤其對于正處于生長發育期的學生來說，一頓搭配合理、營養豐富的早餐是上午高效率學習的重要保障。
家有小女，正是上學的年齡，活動量也大，她的早餐是不能馬虎。
平時為了方便，家里常備一些胡蘿卜、土豆、或小西葫蘆等一些耐儲存的菜。偶爾起晚了，用上少許面粉，一兩個雞蛋，擦上一些或蘿卜或西葫蘆絲，幾分鐘就能做出既簡單又健康的早餐。
親們看一看，胡蘿卜蛋餅 牛奶 水果，是不是等于營養早餐？
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
