、生于1954年，安徽和縣人。南京中醫(yī)藥大學(xué)教授、研究員、博士生導(dǎo)師。國家重點(diǎn)學(xué)科及國家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)學(xué)科帶頭人。2000年起享受國務(wù)院政府特殊津貼。
我從三四十歲的時候，就吃這個東西——六味地黃丸，把它作為養(yǎng)生藥來吃，一直吃到現(xiàn)在！但是六味地黃丸有一個禁忌， 胃不好的人別吃！
【起源】六味地黃來源于宋代。宋代有個叫錢乙的人，是中國第一位著名的兒科醫(yī)生，中國第一部兒科的著作《小兒藥證直訣》就是他寫的，這個方子，就是這本書里面的 。
想讓小兒健康成長，腎氣必須要足，六味地黃丸就有補(bǔ)腎的功效。
【故事】一年春天，我們到田野里去植樹，一棵大樹，我們兩三個小伙子都扛不動，我一個60多歲的老師，他卻能扛得照跑。
休息的時候，我們就問老師，你是不是年輕的時候當(dāng)資本家， 人參、鹿茸這些好吃的吃太多了，吃得這么有勁兒啊！
他說你們搞錯了，人參鹿茸那是吊氣的，它把你的原料提前拿出來用，我從來不吃這些東西。
我從三四十歲的時候，就吃這個東西——六味地黃丸，把它作為養(yǎng)生藥來吃，一直吃到現(xiàn)在！
六味地黃丸不像人參、鹿茸那樣吊氣，它是像往倉庫里面藏東西。
后來我有個臺灣的朋友，先天不足，最典型的表現(xiàn)就是四十多歲的人了，還黃頭發(fā)，生不出孩子。
然后我說，你就吃六味地黃丸吧，吃了兩年以后他頭發(fā)都變黑了。
可還是會有很多讀者問我，都知道這六味地黃丸好：
想補(bǔ)腎的人都能吃？
有沒有禁忌人群呢？
我們知道人光補(bǔ)是不行的，光補(bǔ)就上火了。所以六味地黃丸這個方子是三補(bǔ)三瀉的。
熟地、山萸肉、山藥，這三味藥是補(bǔ)的：
熟地，補(bǔ)血
山萸肉，養(yǎng)肝腎
山藥，健脾補(bǔ)腎
肝、腎、脾全補(bǔ)！功效：巨寫的——大
可光補(bǔ)不行，還必須讓它動起來：
茯苓，利水
丹皮，涼血、活血、養(yǎng)血
澤瀉，利水
【功效】陰虛火旺、五心煩熱、腰酸腿軟這一類腎陰虛的人最適合用它，確實有很好的滋陰補(bǔ)腎的功能 。
男子以精為本，六味地黃丸養(yǎng)腎陰，特別適合男性，女性也可以用。
腎陰虛的表現(xiàn)
1、舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔薄（舌質(zhì)白，是陽氣不足，要排除）
2、摸脈搏，如果最近跳的比較快，可能是腎陰虛
3、腰膝酸軟
4、頭暈眼花
5、耳鳴耳聾
6、盜汗自汗
【特別提醒】對于大多數(shù)人來說，腎虛是比較平衡的，即陰陽之間沒有太大的偏差，這個時候如果專門滋腎陰，就會出現(xiàn)很多人不想要的結(jié)果。有一部分人是腎陰虛，這種人就應(yīng)該服用六味地黃丸；還有一部分人則是腎陽虛，腎陽虛就需要在滋補(bǔ)腎的時候加上一些補(bǔ)腎陽的藥。
所以長期服用六味地黃丸會對人的食欲，性欲達(dá)到壓制的效果。
山萸肉對胃有點(diǎn)刺激，吃了以后胃不舒服，你要胃很好，六味地黃丸作為一個養(yǎng)生保健的藥是可以經(jīng)常吃的，它真的是養(yǎng)命的。
如果您脾胃功能弱，又一定要吃，可以用砂仁沖泡送服。
【配方】砂仁一個，“六味地黃丸”（用量遵醫(yī)囑或說明書）
【用法】將砂仁搗碎，泡開水，用這個水來沖服“六味地黃丸”
【功效】砂仁的芳香之氣可以振奮脾胃，化解掉熟地的滯膩之性，同時砂仁還可以引藥氣歸腎經(jīng)，一舉兩得。
