也許你會發現：年紀越大，跟父母的相處越艱難。
不知從什么時候起，爸媽老成了孩子，他們開始無端地對你的生活指手畫腳，他們甚至自告奮勇地充當起孫輩“父母”的角色……
你的母親是否知道
親子關系，終將只向分離？
在這個世界上，只有一種關系是指向分離的，哪種關系呢？就是親子關系。
我們講瓜熟蒂落，孩子養到一定程度，一般來講是在6歲開始，他的第一關系人已經不是父母，已經轉向同伴了，已經開始社會化了。那個時候他就要跟你分離出去，這是孩子的自然天性。這個時候作為父母來講，還不愿意分離，愿意繼續地掌控孩子，在這個過程當中，就會導致心理學上叫去分化不夠。
如果母親和孩子的分化不夠，就會出現一種現象，那就是界限不清。
我有一個女性朋友，她很成功，最少在事業上是這樣?？稍谀赣H面前，她慫得像個小姑娘。她母親可以在她睡午覺的時候，進入她的臥室，開始給她整理衣柜；也可以在她開電話會議的時候，讓她的秘書把她從會議廳叫出來。
為什么這個母親表現得那么霸道，那么有女王范兒？因為在心理上她沒有跟女兒完全分離開來。她不知道，人與人之間還有一個界限，人與人是一個獨立的個體。她喜歡越界，因為每一次越界，都能顯示自己的存在感。這樣的母親，本質上心理是不成熟的。她的強權，實際上是一針毒劑。
這樣的母親，一定也經歷過某些創傷，或者沒有足夠的心理營養去哺育自己的孩子，只是她們自己并沒意識到這一點。成為這樣，并非完全是母親的錯，所以你要接受這樣的她。
可是同時，你還需要明確地告訴那個自視為女王的母親：我不喜歡你那樣做，你讓我覺得不舒服。雖然說了，母親當然還是會無視你的感覺，但是你也給她傳遞了一個信號——你對她做法是什么感覺。
是的，你不滿。緒上已經不滿了，心理上不要慫下去，你一定要表達不滿。否則，你終將變得像母親一樣，界限不清，對自己的孩子橫加控制。
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所謂的愛，就是感到安全并相互依戀
我們從受孕開始一直到出生的第四個月，這十四五個月的時間，心理學上叫它共生期。那么共生期的特點是什么呢？共生期的特點是孩子和母親是一體的，孩子的免疫要靠母親的免疫來完成，這是生理免疫。
那么心理免疫，情緒免疫功能也要靠母親的免疫來完成。什么意思？在這段時間，母親的身體健康，孩子的身體就健康，母親是快樂的，孩子就會體驗到快樂。這個時候孩子跟父母是一個整體。其實這個整體的感覺，就是我們經常說的一個字，這個字是“愛”。我們很難給愛下定義，到底愛是個什么樣的東西，到底是一個什么樣的感覺。我們經常會把戀愛當中的愛的體驗叫做愛，其實這是不對的。從心理學上來看，真正愛的感覺就是在共生期的時候，孩子跟母親的感覺，它是一體的，它是一，不是二，是一個整體。那個感覺才叫愛。
但是到了4歲的時候，孩子開始有自我意識，當有了自我意識之后，就不是一了，孩子和母親變化兩個個體。有兩個個體的時候，問題就開始產生了，大家記住，所有的問題就在這個時候產生。
如果你現在還是一個在懷孕的媽媽，或者你的孩子還很小的時候，一定要注意從四個月開始，怎么跟他建立更安全的心理關系。
如果一開始，孩子沒有和母親形成好以安全感為基礎的心理關系，那么就會出現家庭角色混亂。
角色混亂是什么現象？孩子不在孩子的位置上，有可能跑到丈夫和妻子的位置。比如有的家庭，老公經常忙不在家，這個時候，孩子可能會代替老公的角色，像一個小丈夫。比如說有的孩子會幫著媽媽擰螺絲，這個時候角色混亂，這種孩子容易累。當他長大之后，再回到家庭的時候，他就特別煩，什么事不想干，你給我什么事我都想吵兩句，這個就是過度責任造成的。
對于女兒來說，很多女人說自己天生勞碌命，很可能是童年時取代了一部分母親的角色。因為沒有和母親構成一定的心理依附感，而且小時候經常被母親呼來喝去，做這做那，從而行駛了母親的權利。這樣的女人，進入到夫妻關系中，還是會變成悍婦。
STOP！這樣做
讓有毒的母女關系終止對現在生活的影響
和母親關系的創傷會對女人的一生造成影響，尤其是自信心和自我價值會受到損害。只有當你看清了這段關系，并且能夠直面自己的母親，覺察這段關系對你人生的影響，你才有可能重新獲得自信，讓自己的心靈獲得營養。
如果你現在已為人母，你也會明白你與孩子的關系，尤其是與女兒的關系會怎樣影響她的一生。
首先，從溝通方式上來講，大家想一想，兩個離的最近的東西，它們是怎么互動的？比如蛇與地，蛇在地是怎么行走的？彎曲著走的，因為它跟地離得很近，直上直下是不能走的。我們跟親近的人關系也是很近的，我們跟親近的人溝通的時候是不應該直來直去的，是應該講究策略的。
大家好多時候把這個搞反了，大家會認為越親近的人，我們越講短的話，講直接的話，對方會明白。哪怕我講的不好聽，對方也會承受。其實不是，因為親近關系當中，我們人是卸掉防御的，跟打仗一樣，把盔甲拖了，你這個時候拿劍刺我，肯定刺得很疼。所以這種溝通方式的錯誤理解，會讓親密關系的人很難相處。所以請大家記住，越親近的人，越要柔和對話，越要講究對話的方式和方法?；厝ブ螅匠２缓孟嗵幍哪赣H，講話要用技巧，要柔和一點，說話婉轉一點，你會發現你們的關系是有改變。
其次，你想想看，你希望跟你親密的人是哪種方式來相處？第一個更像兩棵樹，第二個更像兩滴水，第三個像兩只刺猬。
這個結果是這樣的：如果像兩棵樹希望彼此獨立，又互相照應，不要干擾彼此的成長，這個是需要空間的，我們傾向于認為這是比較健康的方式，也是取決于兩個人的喜好。
像兩滴水，兩個人沒空襲了，你的父母或者你的他，或者你的孩子也希望這樣，沒有問題，你們會相處得很好，但往往不是，你希望這樣，對方要逃，他不希望跟你離這么近，要窒息，所以就會吵，這是兩滴水，需求不一樣。
第三個是兩只刺猬，想接近，但是一接近又不會溝通，互相掐也會互相逃。也是導致爭吵的一種模式。
如果你很幸運的話，你的心理關系當中的另一個人，你選擇樹他選擇樹，你刺猬，他也選擇刺猬，你們可能不會太有問題。比如都刺猬的時候，大家離的很遠，不會出現越接近越吵架的問題，互相認同。就怕一個選刺猬，一個選水，一個選水，一選水一個選樹，就容易出問題了。
請記住，不是每一個母親的愛都是無私的，也不是每一個女人都可以和母親互為大樹、互為水源。很多的文化都宣揚母親給予子女的愛無私、純潔、偉大。然而事實可能并非如此。那些有著童年創傷或者并未在成長時期得到過足夠關愛的女性，極有可能和自己的孩子，尤其是女兒，發展出一段有毒的母女關系。而你能做到的就是，在意識到這段關系已經發生在你的身上時，請立即改變行為和對話模式，以免自己和女兒、和家人，重蹈你們母女關系的覆轍。
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作者 | 董如峰
