各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經驗和大家一起共享,今天我要和大家分享的內容是:『不管煮什么魚湯,牢記這4點,魚湯奶白鮮美,香濃沒腥味,真好喝』
魚肉營養豐富,含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、維生素D、卵磷脂等,可以補益肝血、健脾和胃、增強免疫,有益身體健康,有條件建議大家多吃魚。
魚肉的做法很多,從營養和吸收的角度來說,魚湯是非常不錯的選擇。魚湯顏色奶白,味道鮮美,好消化,適合老人和孩子,我平時經常會煮一些魚湯給家人喝。煮魚湯估計大家都會,但有些人煮的魚湯就是不好喝,不僅顏色清湯寡水的,而且魚腥味特別重,一點也不鮮美。
其實,煮魚湯也是有技巧的,大家在飯店里喝的魚湯奶白又鮮香,是怎么煮的呢?
今天我就和大家說說如何煮出一個好喝的魚湯。我的表哥是飯店大廚,從廚20多年了,他告訴我只要記住幾個竅門,在家也能煮出濃白鮮美的魚湯了,和飯店做得一樣好喝。
下面我把飯店大廚的方法分享給大家,喜歡喝魚湯的朋友快學一學,做給家人喝吧。
?豆腐鯽魚湯?
食材:鯽魚2條、豆腐1塊、香蔥2根、生姜1塊、香菜2根、
調料:食鹽、豬油、白胡椒粉、料酒。
做法:
1、買兩條鮮活的鯽魚,有能力就帶回家自己殺,不會殺的就讓老板幫忙處理干凈,回家后沖洗一下就行了。注意了,魚肚子里有一層黑膜,要把它撕掉,這樣就能大大減小腥味了。
2、在魚身兩側打一字花刀,先抹一層料酒,再抹一層食鹽。切一些蔥段、姜片,塞進魚肚子里,放在一旁腌制20分鐘入味。
3、豆腐用老豆腐、嫩豆腐都可以,洗干凈后切成方塊。香蔥切蔥花,生姜切片,香菜洗干凈切段。腌好的鯽魚擦干表面的水分,準備煎魚了。
4、鍋里放入一勺豬油,小火加熱至五成熱,并用熱油潤一下鍋,放入鯽魚小火煎一會兒,底部定型且焦黃后輕輕翻個面,把兩面都煎至焦黃即可,淋入適量料酒去腥。
5、放入姜片炸出香味,倒入適量開水沒過鯽魚,開大火煮開,繼續煮15分鐘,直到魚湯變得濃白。放入豆腐塊,加入適量食鹽、白胡椒粉,繼續煮10分鐘,撒上蔥花、香菜末即可出鍋。
【煮魚湯的技巧】
煮魚湯確實很簡單,但想要顏色奶白,味道鮮美,還是要掌握4個技巧的。
1、處理魚時,除了魚鱗、魚鰓、內臟,魚肚子里的黑膜也要處理掉,才能最大限度地減小魚腥味,讓煮出來的魚湯沒有腥味,味道更香。
2、魚肉要提前腌制入味,煎魚時要用豬油,不要用植物油。豬油帶有天然的香味,可以去腥增香,還能讓魚湯變得奶白(湯變白是脂肪乳化的過程,動物脂肪更容易乳化)。
3、煮魚湯要加開水,不要加冷水,會影響魚湯的顏色。火候要用大火,能讓脂肪快速乳化,魚湯就能變得濃白了。
4、魚湯調味只需要放2樣就行了,那就是食鹽、白胡椒粉,保證魚湯原汁原味。增鮮增香的調料,比如生抽、雞精、蠔油、五香粉啥的都不要放,會破壞魚湯的鮮美。
不管煮什么魚湯,只要記住這4個技巧,在家也能煮出好喝的魚湯了,大家快試試吧。歡迎大家留言討論,如果覺得文章對你有用,請給我點贊、評論、轉發、關注,讓更多的人看到,讓大家一起學習,感謝大家對我的支持,我們下次再見!
來源:關于我們吃喝的那些事