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出軌,你可能會經(jīng)歷嗎?


轉(zhuǎn)自:雨天晴知己主義


是什么驅(qū)使著我們,違背自己的諾言,冒著被輿論淹沒和失去一切的風險,不惜背叛一生所愛,趁著曖昧的夜色翻越婚姻的圍墻。

關于出軌的心理學解讀

近日,許婧再一次上了熱搜,這一次不是因為陳赫,而是因為她高大英俊的外籍男友。這個曾經(jīng)遭受背叛的女人,終于遇見了自己的幸福。


當我們結(jié)婚的時候,我們都曾許下諾言。許諾成為對方的終生伴侶,相互擁有,相互扶持。無論貧窮富有,疾病健康,只有死亡能把我們分開??墒鞘聦嵣?,很多人等不到白頭偕老便分手,不是因為死亡,而是因為其中一方投入了別人的懷抱。


人們通常以為的出軌是指和除伴侶以外的人發(fā)生感情或性關系,事實上,出軌的對象不僅可以是人,也可以是其他生物和事物。有的人會用工作、旅行、飼養(yǎng)寵物來逃避和伴侶的鏈接,甚至借故長期離開家人。


是什么驅(qū)使著我們,違背自己的諾言,冒著被輿論淹沒和失去一切的風險,不惜背叛一生所愛,趁著曖昧的夜色翻越婚姻的高墻,去追尋別的可能?


出軌的常見情形:

1.得不到理解和關注

往往被出軌方在婚姻中是較為強勢的一方,有著許多標準和要求,他們更關心對方能不能完成他們的要求,而不是伴侶內(nèi)心的需求。


小至一雙拖鞋、一條浴巾應該如何擺放,大至兩個人在婚姻中扮演的角色和承擔的責任,他們都有自己的期待。對方只需要完成ta的期待即可。在出軌方看來,對方眼里只有事情和目標而沒有自己,無論自己怎么做,總是無法讓其滿意。在本該感到舒適的家里,卻處處受到管制,感受不到家庭的溫暖。


當他們遇到把他們當成生活的中心、無條件關注乃至仰慕他們的人,他們會毫無抵抗力地淪陷。


被關注、被欣賞、被圍繞的感覺太好了,當?shù)谌呱平馊艘獾貙λ麄儽磉_支持和理解的時候,他們得到了挑剔的伴侶從未給予的滿足,甚至因此對第三者產(chǎn)生依戀。

2.在婚姻中感到不堪重負

被出軌方往往心理年齡小,他們拒絕承擔作為丈夫或妻子的責任,要求對方像父母一樣無條件愛自己。他們想要的生活,是蜷縮在對方提供的安全環(huán)境內(nèi),無憂無慮地被寵著,被愛護著。家庭對于他們而言就像是一個溫暖的子宮。


出軌方則要同時扮演被出軌方的父親、母親和伴侶,不但要在經(jīng)濟上提供保障,還要付出心力去照顧對方的生活、情緒。


他們被迫承擔了全部的家庭責任。日子久了,家會讓他們只想逃離。


他們會轉(zhuǎn)而投入母親式第三者的懷抱。這個人也許不那么美貌,但一定充滿了溫柔的母性。


和這個人在一起時,他們可以什么也不做,就享受到對方溫暖的懷抱和無微不至的照顧。

3.追求新鮮感和自我實現(xiàn)

許多人的童年是在一個穩(wěn)定的家庭中度過的。也有一部分人,他們從小被領養(yǎng),或者因為各種原因經(jīng)常寄居在不同的家庭里,沒有固定的撫養(yǎng)者。對這些人而言,熟悉的感覺不是熟悉的,不熟悉的感覺才是最熟悉的。


追求新鮮感是他們一生的魔咒。除了濃烈的激情,他們體會不到別的快樂。


他們無法從平淡的生活中得到喜悅,比一般人更難忍受與固定伴侶的性生活,也不介意找各方面都遠不如伴侶的第三者,因為他們要的只是換的感覺。

他們可能真的很愛對方,卻仍然想要出軌。

對他們而言,出軌就像是蹦極,只為尋求刺激,和愛毫無關系。

4.戀母情結(jié)

有這樣一類男性,在他的成長過程中,父親因為各種原因沒有擔負起父親和丈夫的責任,實質(zhì)上是母子二人相依為命,感情很好。


對于母親,他是替代了伴侶的唯一存在,母親會把全部感情寄托在他身上,包括因為丈夫而缺失的那一部分。


而對于他自己而言,母親是最完美的女性,是他最想得到的女人。但是,這份渴望是禁忌的,他也會將這種渴望壓抑。當他步入婚姻,他會找一個像媽媽的妻子,當面對像媽媽一樣的妻子時,那份壓抑便又出來了,對于妻子,他很可能毫無性欲,甚至表現(xiàn)為心因性陽痿。

只有在婚姻外面找個第三者“隨便玩玩”,才能讓性壓抑得到釋放。

5.中年危機

如果有一天,眾人眼中的好脾氣先生、賢淑的溫柔婦人突然出軌,并且不惜代價,拋開擁有的一切,這也許是因為中年危機。


他們可能從來都是老師眼里的好學生,父母眼里的乖孩子,按照長輩設計好的軌跡成長,在別人躁動的青春期里,他們也十分溫順勤懇,是人人稱道的別人家的孩子。


當他們到了中年,達到了長久以來“應該”達到的目標,擁有了“應該”擁有的一切,他們可能會感到前所未有的恐慌。這就是我想要的生活嗎?這是我想選擇的人生嗎?他們會覺得一生都是在為別人而活,對所擁有的一切都感到厭倦。


被扼死的青春期卷土重來。他們渴望瘋狂,渴望破壞一切現(xiàn)有的秩序,渴望打破看似平穩(wěn)的幸福,期望人生能重新開始。

6.稀里糊涂進入婚姻

這種情況與上一種類似,他們往往是“聽話的乖孩子”,沒有自己的主見,包括婚姻大事也是在父母的催促下倉促了事。


因為父母的滿意,就進入了婚姻,稀里糊涂地選擇了一個看上去不怎么討厭、也算是合適的人做終身伴侶。


如果有一天,他們遇到了強烈吸引他們的人,內(nèi)心的不滿和渴望都被喚醒,這些東西會驅(qū)使他們掀翻一切。

7.“男人就該妻妾成群”

不得不說,在男權(quán)社會里,出軌這個罪名,對于男人而言,也許只是“全天下男人都會犯的錯誤”。


一個出軌的男人,往往會得到妻子的諒解,重新回歸家庭。再不濟,也能和不那么如意的第三者組建家庭,沒準還生個二胎。


但是一個出軌的女人,卻可能一輩子活在別人異樣的目光里,抬不起頭來。對于女性,出軌可能會帶來一輩子的污名。


甚至還有許多人認為,“男人花心是本性,玩夠了自然會回來”,“家里紅旗不倒,家外彩旗飄飄“才是成功男士的標配。


女性出軌前內(nèi)心會進行更為激烈的斗爭,男性卻更容易不經(jīng)大腦地邁出這一步。


我愛“上”ta=我愛上ta?

很多時候,我們發(fā)生婚外戀情,只是因為那一瞬間強烈的性吸引。


比起日漸乏味的伴侶,那種吸引會讓我們受到強烈的刺激,重新體會到戀愛的感覺。那么,我想和伴侶以外的人上床,是否能等同于我移情別戀了?


當我們愛一個人,我們一定很想“上”ta,但是如果我們很想“上”ta,并不代表我們真的愛上了ta。


腦下垂體和性腺決定我們的性喚起,而下丘腦和腦垂體腺決定我們對誰產(chǎn)生愛情,性欲是強烈直接的生物本能,而愛情卻是一種慢慢發(fā)展的內(nèi)在感受。我們?yōu)槭裁匆欢ㄒ褍蓚€可以完全不相干的東西相提并論,強行捆綁在一起呢?


身體層面的吸引,可能是產(chǎn)生愛情的良好土壤,但是絕不能等同于愛情,更不能替代互相理解、三觀契合的親密。


不過,做愛本身就是一件一致性很高的事情,身體上的親密也許真的會拉近心理上的距離。身體的契合也有可能真的制造好感。


特別是對于本身性愛觀念并不明晰的人,愛與性之間界限模糊,這種游戲十分危險。


如何在這個時代保持唯一穩(wěn)定的關系?

讓自己有足夠的吸引力


如果你足夠有趣,別人的幽默對TA而言,就沒那么大的吸引力;


如果你足夠靠譜,當TA需要幫助的時候,TA會第一個想起你;


如果你的自我足夠?qū)掗?,TA需要的部分你都能最大化滿足;


如果你自己足夠豐富,你的愛才不會乏善可陳。


一個豐富而多面化的人,可以滿足不同人對于伴侶的期待,也可以滿足一個人對伴侶的多種期待。


最理想化的狀態(tài)是,TA需要的每一面,你都拿得出來。


關注對方真正的需求

弄清楚你的ta內(nèi)心最渴望的是什么。


如果TA需要的關注和理解,就表現(xiàn)出你的善解人意。


如果TA需要的是一個共擔風雨的伴侶,就努力成長自己。


如果TA缺乏新鮮感,就努力拓寬自己,讓自己更加豐富有趣。


慎重步入婚姻,婚前達成共識


在步入婚姻以前,達成共識,我們雙方想要的到底是怎樣的婚姻,我最渴望在婚姻中得到的是什么。我能夠接受對方做到什么程度,我是否能夠以同樣的標準約束自己。

雨天晴知己主義觀點:


也許有一天,我們會告別一夫一妻制,就像曾經(jīng)告別一夫多妻制一樣。這個年代里,每個人都可以有不一樣的選擇。


《晝顏》|  出軌的好人們,他們究竟在渴望些什么?


看完《晝顏》,印象最深刻的是片頭,也是劇中無數(shù)次出現(xiàn)的鏡頭——在血紅色的夕陽里,紗和奮力踩腳踏車的情景。


逆著光,只看見一個女人的剪影,好像在抗爭,在掙扎,在逃脫,好像很著急要奔向別處。


她迎著風,頭發(fā)全部散開,顯得那么絕望,又那么自由。


紗和、利佳子和北野,冒著失去一切的危險,深陷于不倫戀情,到底是什么在引誘著他們,做出如此'不明智'的抉擇?



利佳子:“如果不被關注,我都不知道自己為什么要活著?!?/p>


在遇見畫家之前,利佳子是為偷情而偷情,她不關心偷情對象長什么樣子,只要時間合適,都可以約。她追求的不是和某個特定對象談戀愛的感覺,而是在這個過程中被看到,被需要。


表面上,她只是在追求刺激,背后卻是對丈夫的報復,和實現(xiàn)自我的需求。


她的丈夫是看不起她的,覺得她徒有美麗的外表,內(nèi)在空無一物。憑借自己的財力和社會地位,他輕而易舉得到了她,同時,他已經(jīng)在心里暗暗輕視她,覺得“她和別的女人沒有什么不同”,“空有美麗的外表,實則十分膚淺?!?/p>


如同畫家所說,她的丈夫需要的只是一個名為妻子、美麗順從的玩偶,平時都擱在家里視而不見,來了客人才精心裝扮好了見人,就如同一件精美的家具。


她的丈夫完全不關心她的內(nèi)心,也不打算滿足她的任何渴望,光明正大地在外尋歡作樂,認為自己已經(jīng)把這個花瓶放在了一個好位置,所以她應該安分。


“現(xiàn)在是我在賺錢養(yǎng)你,如果你出軌,和我的出軌有著本質(zhì)上的不同?!?/p>



利佳子非常需要被認同的感覺。但是,除了美麗的身體,她一無所有。她只有用身體吸引男人,來獲得這種認同。


因為別人對她身體的渴望,而覺得自己有價值。在別人的歡愉中獲得片刻滿足。


丈夫越是喜愛她的皮囊,她越是不想珍惜,一定要讓丈夫看不起的人都沾染這收藏物才好,才能更好地報復對方。


誰能想象,美麗的收藏品,精美的家具,也會背叛,也會出走。


她之所以愛上畫家,也是因為畫家直接看穿了她的空洞和委屈。比起丈夫虛偽的愛她,畫家坦誠的不愛反而讓她更有活著的實感。


她被生活磨得圓滑虛偽,而他歷經(jīng)世事依然頑固執(zhí)拗,他毫不留情地揭下了她的虛偽假面,戳破她幸福的假象,親手釋放她內(nèi)心被禁錮的瘋狂。



紗和:當我知道自己想要什么,原本的生活就是囚籠


如果說利佳子的關鍵詞是美麗,那么紗和的關鍵詞就是普通。


因為普通,所以有個同樣普通的男人求婚,就稀里糊涂答應了。因為普通,毫無懸念地在婚后辭職,順應潮流地成了一個小主婦。因為普通,即使面對同樣普通的丈夫,她也是一個符合社會標準、百依百順的小女人。甚至因為普通,她的丈夫才選擇了她——因為她的丈夫覺得,普通的女人才夠安分,夠持家。


她好像從來不知道什么叫做自己,什么叫做反對的權(quán)利,只是從眾地往前走著,完成別人眼中普通人的人生。


她不知道自己喜歡什么,從來沒有過想守護的東西,所以別人塞給她一堆不那么喜歡的東西,她也覺得“應該”接受。


作為一個家庭主婦,紗和的生活軌跡,是完全圍繞“丈夫”這個中心而展開的軸心圓。


因為丈夫賺的不夠多,所以她打工貼補家用。因為要給丈夫做晚飯,所以下午3點她必須下班。


比起一個妻子,她更像是丈夫他媽的接班人,還時不時接受婆婆從做飯口味到性生活的全方位指點,主題就是“如何服務好我的丈夫”。



如果她的丈夫回饋給她一點點的關注和感激,這個平凡小女人也可以繼續(xù)自我欺騙??墒牵煞?qū)λ暮雎院喼钡搅钊税l(fā)指的地步。


他寧可和女同事玩曖昧,或者逗弄倉鼠,妻子對他而言,更像是一個會做飯、會照顧倉鼠的保姆。


更多的時候,甚至是婆婆擔任了丈夫的角色,給予了丈夫本應給予的關注。


但是婆婆畢竟不是丈夫,很多時候她過分的關注甚至是窺探,反而讓紗和更加難堪。


(很有意思的是,在紗和丈夫小的時候,紗和的公公曾經(jīng)出軌,公婆關系很不好,婆婆和丈夫相依為命。而紗和與丈夫結(jié)婚后,丈夫堅持無性婚姻,卻可以和不喜歡的女同事搞婚外情,這一人物設定和上文中提到的常見出軌情形4是不謀而合的。)


當她遇見北野,比起無視她的丈夫,這個男人是如此溫柔細膩,他懂得那么多她不懂的東西,還會蹲下來為她系鞋帶,這個細節(jié)讓她瞬間就陷入了愛河。


她多么想要被寵愛、被重視啊。在丈夫身上沒有索求到的關注和愛,最終在另一個不能相愛的男人身上得到了。



北野:我想做一個被需要的男人,而不是一個配合的丈夫


紗和和北野走到一起,有一點同病相憐的意味。這兩個同樣在社會上被忽略、在家庭中被打壓的人相愛,實際上是在抱團取暖。


北野的太太可以說是非常優(yōu)秀的職業(yè)女性,她很有自己的想法,不肯隨大流地丟掉工作做家庭主婦。也非常聰明,不僅戰(zhàn)勝北野,獲得了唯一一個留校名額,還迅速升職成為副教授。


她很有主見,也很強勢。決定不隨夫姓,決定要孩子都是自己做主,不會與北野商量,只是通知他而已。兩個人家庭生活的節(jié)奏也都是圍繞著她的工作、她的安排展開的。


而站在北野的角度,其實他不敢承認,對于妻子,他有一份嫉妒。他并不是心甘情愿做妻子背后的男人,卻不得不扮演一個配合的丈夫。


在學校,他的學生不把他放在眼里,老師也不愿意搭理他,只有平凡溫順的紗和愿意聽他講那些古怪乏味的生物學知識,甚至約會都是去森林捉蟲子,去動物園看猩猩。


他說的話在她這里是有價值的,高中生物老師的身份也是足夠體面的,他也可以是一個被需要、被仰望、被依賴的男人。


片尾,紗和離婚,北野和利佳子都回歸了家庭。其實我會好奇,如果他們真的順利在一起,能夠過上幸福的生活嗎?


他們每個人向外索取的,都是自己伴侶滿足不了的部分??墒侨绻橥獾那槿顺蔀榱税閭H,他們是不是又會渴求前任曾經(jīng)滿足過他們,但是他們沒有珍惜的部分?


也許紗和終有一天會因為北野的軟弱執(zhí)拗而困擾,北野也會發(fā)現(xiàn)紗和的無知并不總是那么有趣。畫家總是這樣貧困潦倒,養(yǎng)尊處優(yōu)慣了的利佳子也未必不會后悔。


雨天晴知己主義觀點:


借用《面紗》中的一句話,“我們總是在對方身上尋找他缺少的品質(zhì),這太傻了。”

訪談實錄 | 爸爸的出軌影響了我的一生

注:本咨詢案例已獲來訪者同意發(fā)布

從那次出軌以后,他們開始分居,我媽住在臥室我爸住在客廳,直到現(xiàn)在。

難以忘懷的傷痛

我媽發(fā)現(xiàn)我爸出軌,是在我初中的時候。我媽帶我出去旅游,回來她就覺得不對勁,為什么出去三四天,剛換的床單就臟了。女人的直覺總是很準的。如她所料,我爸出軌了。


從那以后,我媽就變了。她總是在懷疑我爸,在干什么,出去找誰了,手機上有什么信息,就跟個偵探似的一天到晚查。如果發(fā)信息我爸不回,她就瘋了。


當時我和我媽在一起,她的那些焦慮和恐懼我現(xiàn)在都還感受得到。



記得有一次,我跪在我爸面前,說你能不能不跟我媽離婚,你要是想和我媽離婚,我現(xiàn)在就出門,下樓被車撞死,一了百了。那時候我爸都不吱聲,可能他就覺得我只是說說吧,他就不說話。


那個時候我真的對男人絕望了,討好你也不好使,罵你也不好使,我真的是無能為力了。


我父親都是這樣的男人,因為一個外面的女人,就不要家了,甚至不給我們錢用。他是這個世界上最愛我的男人,他也能這樣,我還能信任誰?。∥耶敃r就覺得,生命中的這份愛都沒有了。


整個成長過程中,我的狀態(tài)很低沉,我媽的擔心、焦慮、恐懼我都有。


屢屢受挫的感情路


上大學的時候,我媽跟我說可以找男朋友了,只有兩個條件,不能找單親的,不能找比我小的,因為這是我爸身上的特質(zhì)。


我媽覺得年齡小和單親的人不懂愛別人,就像我爸。


我牢牢記住了,但是非常不巧,我每個會動心的對象都是比我小或者單親的。


上課之后我才明白,我腦子深深認同我媽的理論,但是我心里又很熟悉和惦記我爸的那種感覺,我想要的還是我爸那樣的男人。


我和每一任男朋友分手都是因為對方不回我信息,那種焦慮的狀態(tài),就和我爸出軌后我媽那種狀態(tài)一模一樣。


那種焦慮真的是有身體反應的,我摸著心跳就是嘭嘭嘭的,感覺下一秒鐘心臟就要從嘴里跳出來了。


我也會查手機,我感覺我一直想證明對方真的出軌了,因為我不相信世界上有不會出軌、不會背叛我的男人。哪怕我們現(xiàn)在很好,但是總有一天你也會厭倦我,我們的關系會變成我父母那樣。


我和現(xiàn)在的男朋友屬于一見鐘情。


他不喜歡發(fā)信息。我看別人談戀愛經(jīng)常發(fā)信息,我就覺得,他是不是耍我呢,是不是沒有想跟我長久。


他帶手機去衛(wèi)生間,我也會吵,因為我覺得他瞞著我。


焦慮就像線頭一樣,有一點點蛛絲馬跡我都會順著扯出來,越扯越長,然后我就炸了。


我會大吵大鬧,質(zhì)問他憑什么不給我看,他吵不贏我就離家出走。他一走我就開始害怕了,他去哪了,和誰在一起,是不是去找別的女人了。


最起碼他留在家我還知道他在干嘛吧,他一走我就失去控制了啊。我就給他打電話,說些軟話討好他等他回來我再接著吵。


不只是親密關系,工作和人際交往我也這樣。


有一次領導想讓我升職,但是我不相信自己能行,領導就沒用我。


朋友對我好吧,我就覺得是他們背后是有要求的,甚至是想利用我。所以其實我很難保持一段親密又長久的友誼。


與父親和解,是與世界和解的開始


有一次上課走冰山,我突然就明白了我爸為什么會出軌。


我爸是很渴望理解和關愛的,他回家以后在門口脫鞋的時候,都會說“我回來了”,他其實很渴望累了一天回來能有杯熱茶有幾句關心什么的。但是我媽和我都不會理的。他甚至會一個人喊好幾遍。


我媽屬于控制欲比較強的那種,要求非常高,有點潔癖,她收拾完的沙發(fā)是不能坐的,我爸累了一天回到家就想躺沙發(fā)上休息一下,我媽也不讓。


他最需要的東西,這個家都給不了,外面一旦有個能給的,這個家就完了。


那天半夜我就給我爸打了個電話,積攢二十多年的感情,我就想都表達了。


我跟他說,就像于露老師說的那樣,我不想把對你的這份感情帶到棺材里。如果真的有一天我跪在你的墳前,我怕我會自責,我怕我自己抽我自己,我真的希望你明白,現(xiàn)在我能理解你當時的感受。


我是哭著說出來的,我爸也哽咽了一會,然后馬上轉(zhuǎn)移話題問我最近考研書看到哪了,課上得怎么樣。


當時有一瞬間我挺奇怪的,我覺得我向你表達了這么濃的感情你為什么不回應一點啊。


然后我突然就明白了,他期待了二十多年,就想要一份理解和關愛。突然得到了,他都承受不了,接不住。


我男朋友家也是單親,他媽和我媽非常像,也是高標準嚴要求那種。


他爸是個飛行員,媽媽是個高中老師,結(jié)果他爸找的第三者是個掃大街的清潔工,還帶著個女兒。


他爸對那個女人的女兒非常好,每次出門都買了一堆東西送她,自己兒子就給一部手機,還要先問一句,“你要不要?不需要的話我就不給了。”我男朋友有一次因為資金周轉(zhuǎn)不開找他爸借10萬,他爸說沒有,后來才知道都給那個女孩學開飛機了,花了68萬。


可能有時候男人要的真的很簡單,就是理解、關愛,這種東西甚至可以超越血緣。

雨天晴知己主義觀點:


父母之間發(fā)生過的,我們無法改變,也無需評判。但是,我們可以通過學習,成長自己,讓曾經(jīng)的傷害對我們的影響降到最低,讓自己的人生變得更好。




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