四豆；黃豆，黑豆，青豆，豌豆 一豆；花生米，用這多種食材研磨的豆漿，營養價值相當豐富，四豆花生豆漿是一款適合老年人飲用的豆漿，有軟化血管，抗衰老的作用，還有防癌抗癌之功效。
花生外皮即紅色的外衣有增加血小板的凝聚作用，所以高血壓病人和有動脈硬化、血液黏稠的人吃花生，一定要去了紅色的外衣，而對于那些因為慢性出血性疾病導致貧血的病人，則最好是帶著花生外衣食用
原料；黃豆 20克 黑豆 20克 青豆 20克 豌豆 20克 花生 20克 冰糖適量做法；
1 準備好所用食材。
2 黃豆 黑豆 青豆 豌豆 花生沖洗干凈。
3 全部倒入破壁機桶中。
4加入清水至水位線。
5 鎖住蓋子。
6 將破壁機桶放在機器上，接通電源 設置 豆漿程序。
7 時間到。倒出加入白糖即可飲用 。
小貼士；根據自己的口味來添加冰糖或者白糖 也可以用蜂蜜代替糖，不喜歡甜食也可以不添加
