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不論男女，若睡覺時身體沒有出現這3種表現，可能血管還比較健康
我們體內的血液和營養物質都是要通過血管來運送的，所以血管是我們不可缺少的一個器官。但是隨著年齡的增長，血管會有不同程度的老化和硬化，變得沒有彈性，如果自己的血脂又比較高，那么就極易發生血栓。對于中老年人來說，發生血栓是十分危險的事情，極有可能危險到性命。所以我們一定要做好預防工作，容易患上血栓的人在晚上睡覺前身體會有三個表現，你中招了嗎？
第一種表現：睡覺感覺到腿腳冰涼
血管布滿我們全身上下，因為血液要不停的流動給予各個器官營養才能維持我們身體的正常運轉。可是有些人總是感覺到手腳冰涼，這就說明血液流通不順暢，血液沒有正常的流通到腿部和腳步，出現這個情況的原因可能是血管變細了，而且供血力不足，如果你有這個情況，那么可以去做個詳細的檢查，因為血管變細很容易引起堵塞。
第二個表現：睡覺流口水
小孩子都會有流口水的習慣，那是由于他們體內的神經系統還沒有發育完整，隨著年齡的增長也就自然沒有了這個問題。但是中老年人一旦開始流口水那就是偏癱的預警，是身體在向你發出求救信號，千萬不能坐視不理。這都可能是身體中的血液不流通，從而出現一種情況，身嘴巴附近不能及時得到血液的供給，從而出現流口水的情況！出現這種情況就是的去鍛煉身體，促進血液的流速！
第三個表現晚上睡覺經常感覺到胸悶氣短
我們全身上下的血管都有可能被堵塞，有些地方堵塞了之后就會出現壞死的情況。所以如果是心臟或者是肺部堵塞，那么直接就危及到生命了。如果感覺喘不過氣，而且心臟不舒服的話，那么就是肺部供血和心臟供血不足，是需要引起重視的。因為血液是全身流通的，如果說身體中的某一些血管被堵塞，器官不能及時得到血液的滋養，就容易出現胸悶、喘不上氣來等情況，出現這種情況，可能就是血管堵塞引起的！
血液是身體重要的一個組成部分，雖然是器官很重要，血液就是滋養器官！如果說身體沒有血液，則就是一具干尸！當身體某一處缺氧缺血的話，就容易出現頭暈、頭疼等情況，這些都表明血液不流通！在平時不妨多吃一些補血的食物，或者是多運動，這樣能夠有效的促進血液的流通，能夠減少發生血管堵塞的情況！這里是智慧養生聊一聊，感謝您的閱讀。
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