蹺二郎腿不好，但是很多人覺得這只是一個小習慣而不會有多大危害，并非每個人都會出現嚴重的癥狀。然而當你出現癥狀后再后悔，還來得及嗎？
人們為什么喜歡蹺二郎腿？
從醫學角度講，當人們坐下時，蹺二郎腿可以調整人體的重心，使人們坐著的時候更穩;其次，蹺二郎腿可以暫時緩解下肢和足底肌肉，使肌肉群得到短暫的放松。還有，蹺二郎腿看上去更瀟灑，顯得更有“范兒”，所以很多男士喜歡坐著的時候蹺二郎腿。會帶來哪些生理變化？
長時間的蹺二郎腿會引起人體很多系統一系列的病理改變，比如，可以引起脊柱側彎變形，進一步引起腰背部疼痛;影響男性的生殖健康，影響精子生成及質量，甚至會加重原有的前列腺疾病;誘發甚至是加重原有的下肢靜脈曲張等等。
會造成脊椎變形、肌肉勞損？
蹺二郎腿可以引起脊柱變形，導致背痛。當人們在蹺二郎腿時，脊柱左右的受力是不均勻的，因此脊柱左右的軟組織被動的失去平衡，長期如此，就可能會引起脊柱的側彎，處于生長發育期的青少年尤其如此。同時周圍的軟組織也會被動牽拉，久而久之，背部肌肉也會勞損，出現無菌性炎癥，導致背部疼痛。
會造成下半身肥胖？
其實，“蹺二郎腿會造成下半身肥胖”的說法并沒有科學依據，只能說長時間坐著不運動，脂肪會在腹部、腰間、臀部堆積，久而久之，就會引起身體的肥胖，而蹺二郎腿則不是導致下半身肥胖的直接原因。
等于慢性自殺？
蹺二郎腿會對我們的健康造成威脅，比如脊柱變形，腰背部疼痛，加重前列腺疾病，并可能引起一些婦科炎癥，造成下肢靜脈曲張等等。但是，對于蹺二郎腿是慢性自殺的說法，個人認為有點危言聳聽了。
常蹺二郎腿，小心變成O型腿？
蹺二郎腿時，上位腿膝關節外側的韌帶受到持續的牽拉，膝關節外側間隙增寬，內側間隙變窄，壓力相對增高，理論上說可以促進O型腿的產生。（剩余247字）
