小王嘮嗑今天17:45
前列腺疾病的發病率很高，是男性泌尿系統常見的疾病之一。而且，隨著人均壽命明顯延長，前列腺增生和前列腺癌的發病率呈現上升趨勢。由于日常生活中很少接觸到相關知識，眾多患者對前列腺疾病缺乏正確的認識與了解，常常貽誤了最佳治療時機。因此，醫學科學知識的普及勢在必行。
正常前列腺與前列腺增生對比如圖：
大圖模式專家指出以下幾類人前列腺增生情況較少
1.不吸煙
有調查發現，吸煙者前列腺疾病患病率比不吸煙者高1～2倍，而且吸煙越多前列腺受害越大。
大圖模式2.飲食規律
經常食用辛辣、酸性食物及長期飲烈性酒，可引起血管擴張，促使前列腺充血，從而誘發前列腺炎。肥胖與前列腺疾病也有關，總蛋白以及脂肪等攝入量的增加也可能潛在增加前列腺增生和前列腺手術的風險；而蔬菜、水果、多不飽和脂肪酸和維生素D則有潛在減少前列腺增生的作用。
大圖模式3.較少感冒受涼
前列腺內有豐富的腎上腺素能受體，受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓力增加，影響排尿；而排尿困難，又會對前列腺產生不良的影響，形成惡性循環，使前列腺發生病變。
4.健康私生活
短時間內持續多次夫妻生活者，更容易發生急性前列腺炎。相反，性欲旺盛者由于某些原因長期無法正常排泄，會使前列腺液大量“囤積”，導致前列腺過度擴張與充血，也可引發炎癥。此外，體外射精、夫妻生活中斷等同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。
大圖模式5.不擠壓
久坐不動或經常騎自行車，會使前列腺長時間受到擠壓，導致局部血液循環不暢，形成被動充血。特別是在騎自行車時，車座與產生摩擦，刺激尿道上段和前列腺等處，促使皮下組織慢性增生、發硬、腫大，甚至發炎，壓迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病。
大圖模式6.較少感染
某患者去醫院導過幾次尿后，自己買了兩根導尿管和一瓶甘油，稍有排尿不暢，就自己插管導尿，結果越插越勤，最后竟然拔不出來了。經化驗，尿里有大量白細胞。原來是患者自己插管導致感染，加重了前列腺腫大，導致排尿更加困難。
大圖模式7.不憋尿
經常人為地憋尿，可使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，加重前列腺增生的癥狀。
8.大便通暢
便秘者的直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者往往排便時用力過大、腹壓增加，壓迫前列腺，可使尿道變細、排尿受阻，對前列腺健康不利。
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