經(jīng)常吃點粗糧對身體好，小孩也可以適量吃點，現(xiàn)在的粗糧比白面還貴呢。現(xiàn)做現(xiàn)吃，放涼了就有點不太好吃了！
第一種做法：
食材：
玉米面100g 中筋面粉100g 油適量 白砂糖45g 開水適量
做法：
1.玉米面100G加入盆中。
2.然后加入100G白面粉。
3.加入45G白糖。甜度我覺得可以。
4.拌均勻。
5.鍋里燒開水。
6.用開水和面，筷子攪拌，別用手，燙到了。
7.然后涼15分鐘左右，把面條揉均勻后，搟成有厚度的面片。
8.用模具下出模型。
9.電餅鐺預(yù)熱好，鋪面薄薄的一層油，把餅放入。下面烤好了以后翻面繼續(xù)烙。兩面烙焦黃即可。
小貼士：
也可以不用模型哦。
因為是用開水和的面，所以烙成大家喜歡的程度就行，我們家喜歡焦黃的。
45g白糖甜度夠了，喜歡太甜的可以加些。
第二種做法：
食材：
面粉100g 玉米面100g 酵母1g 泡打粉1g
做法：
1.玉米面，面粉，酵母，泡打粉放入盆里拌勻
2.加溫水和成面團
3.餳發(fā)至原來面團的2倍大小
4.將面團排氣搓成長條
5.揪成均等的面劑
6.面劑按扁
7.電餅鐺預(yù)熱擺上面劑烙制
8.烙至兩面焦黃即可
小貼士：
我用的是細的玉米面粉。
編后語：
儒家所謂「見其生，不忍見其死；聞其聲，不忍食其肉」。佛教經(jīng)典中提到，要不斷大悲種，慈悲而不殺害動物生命。吃素，除了出自慈悲心之外，最重要就是尊重生命。擁有一顆供養(yǎng)心，讓大家吃得歡喜更是重要。歡迎點擊關(guān)注，每日持續(xù)更新，愿更多人加入純素生活，阿彌陀佛！
