40歲以后，血液越來越稠？這種葉子泡水，血栓繞道走
中醫認為：“血濁致百病，血凈病自消”。由此可見，血液是否粘稠，與人的健康有聯系。研究認為，血液過于粘稠，血流速度會減慢，這會影響人體重要器官的血液供應，甚至會導致心臟病和中風，嚴重的會威脅生命。人到中年以后，血液越來越稠，該怎么辦？不妨用這個“葉子”泡水喝，血栓、高血壓繞道走！桑葉用作茶飲料，始見于《本草綱目》：桑葉“汁煎代茗，能止消渴'。桑葉，在我國民間素有“神仙茶'、“長壽茶'之美譽。民間諺語也有“人參熱補，桑葉清補'的說法。桑葉中富含17種氨基酸、粗蛋白、粗脂肪。中醫認為，桑葉性味甘、苦、寒。有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血的功效。現代藥理研究發現，桑葉具有降血糖、降血脂、降血壓、抑制動脈硬化、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、美容、祛斑、清火、明目等作用。桑葉能“藥食同源”，就是說既能當菜吃，又能入藥用。而且采摘時節不同，用法也不相同：藥用桑葉一般在深秋下霜后采集，稱為霜桑葉，此時的藥用成分最好；做菜食用則選用春季桑葉，新鮮脆嫩。先將桑葉撕成碎片，放入茶杯中。再用開水沖泡，燜蓋10分鐘后即可飲用。本品有降血糖、減肥消脂、降低血粘、消瘡祛斑、延緩衰老的功效。
將上述藥材放入茶杯中，沸水200毫升沖泡，燜20分鐘后代茶飲，堅持3~6個月長期服用。本品有清熱解毒、清肝明目、潤燥清肺的功效。
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