要用行動控制情緒，不要讓情緒控制行動
要讓心靈啟迪智慧，不要讓耳朵支配心靈
思想會變成語言，語言會變成行動；
行動會變成習慣，習慣會改變性格；
性格會影響人生！
我們無法改變世界，但可以改變觀念；
我們無法改變別人的看法，但可以改變自己的想法！
我見過很多人，他們一遇到自己不如意的事，首先會去埋怨別人，之后才輕描淡寫地把責任放到自己身上去衡量。在這類人的想法中，功勞是自己的，壞事往往是別人做的，這不僅是一種逃避責任的表現，更是不能正視自己的表現。不自我反省，不在反省后改變自己，一味要求別人做出改變，會讓世界多出很多不必要的摩擦。
“改變別人，不如改變自己”，如果我們不能改變別人的觀點，那就改變自己的想法。既然無法改變這個世界，那就改變自己的思維觀念，以更好地適應世界。在改變自我的過程中，可以從智慧人生的大方向著眼，但具體到細節上，卻要從寬人嚴己的小處入手。
內修心性，外煉品行，用質樸的心靈、最本源的智慧去改變行動和語言，就是用心靈支配我們的耳朵和嘴巴。性格決定命運，但性格的改變并非一朝一夕，先從小處著手，改變語言和行動，進而改變習慣，最后才可以重塑性格，敢于擔當。
加措活佛
節選自《一切都是最好的安排》
