熱的夏天即將來臨。對于家庭主婦們來講,汗如雨下的在廚房烹飪各種食物,是一項非常不易的工作。
這時,我最喜歡把菜清蒸。
所謂無菜不蒸,蒸菜是最簡單、最有營養的烹飪方法。
我兒子最喜歡的清蒸蒸菜是榨菜肉豆腐。放到蒸鍋中蒸一蒸,它就軟糯、香甜。我的家人經常做這道菜。它好吃、簡單、便宜。我的家人在三天內做了兩頭菜。
豆腐越嫩越好。我用盒裝內酯豆腐,非常嫩,適合蒸和湯。
肉末炒熟后,味道更加鮮美,尤其是芥末,這是這道菜的靈魂,也是必不可少的。
人們經常問我榨菜是否可以換成其他蔬菜。
當然,但那不是榨菜醬蒸豆腐,而是另一種蒸豆腐,味道不一樣,對吧?
這道菜不僅簡單可口,而且價廉物美。豆腐清熱解毒,含有豐富的植物蛋白和纖維素,但一塊豆腐實際上只需要1元。這些肉末3元左右,芥末5毛錢一袋。哈哈,這么一大碗蒸菜,成本不到5元,超級便宜!
世界上有比這更便宜、簡單的食譜嗎?
吃東西的人是快樂的,吃東西的人是容易做到的。他們必須試試。
配料:內酯豆腐1盒、肉末30克、芥末50克、鹽、醬油、料酒、少許蔥、姜1片
實踐:
1.內酯腐蝕一盒去上面的一層,再反扣在盤子上,四個角剪下,就很容易完整地把盒子掉了。這是一個好的小把戲,否則豆腐是那么軟,你不能得到整個!然后把它切成薄片,放在一個深盤子里,因為稍后會有湯。
2。把瘦肉切成肉末,不要太細,不是包餛飩
3。碎肉用少許鹽、料酒和醬油腌制。
4。榨菜切絲均勻地灑在豆腐上。
5。把姜切成小塊。在火鍋中加入油,先炒姜粉,再炒肉粉至變色,加入半勺鹽,半勺水和醬油調味。不要用太多的鹽,因為芥末很咸。不要用太多的水,因為蒸煮時會產生很多湯。
6。將肉末和果汁倒在豆腐上,用高熱蒸10分鐘。當你從鍋里嘗出來的時候,如果不夠咸,你可以加些鹽或醬油。如果足夠的話,你不需要添加它。
擺盤上桌-效果