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辣炒花蛤、炒蟶子,兩款常吃海鮮這樣做鮮嫩又多汁!
辣炒花蛤



配料:


花蛤500克、紅辣椒兩根、鹽一勺(用于花蛤吐沙)、蒜三瓣、郫縣辣椒醬一湯匙、清水適量(用于花蛤吐沙)、蔥幾根、姜二片、油適量、生抽二湯匙、料酒二湯匙 


烹飪步驟:


1.花蛤先放清水中,加一勺鹽讓花蛤吐沙。也可在買花蛤時讓商販給點海水,帶回養(yǎng)花蛤吐沙。 


2.辣椒切丁,生姜切絲,蒜剝好,蔥切成蔥白和蔥花兩部份,調味也備好。 


3.熱鍋加油稍熱,放入姜、蒜、蔥白、紅辣椒丁煸出香味。 


4.鍋中加入郫縣辣椒醬炒出紅油。 


5.加入洗凈瀝水后的花蛤翻勻。 


6.鍋中澆入料酒。 


7.再加一勺生抽,翻炒。 


8.等到花蛤差不多都張嘴了,就可以起鍋了。 


9.放上蔥花,上桌開吃! 


by 糯米baby

配料:


蟶子500克、青紅椒各半只、洋蔥半只、生姜三四片、大蒜三四瓣、蔥二三根、辣椒醬一勺、料酒一大勺、清水適量、干紅辣椒五六根、油適量 


烹飪步驟:


1.蟶子買來先在淡鹽水中養(yǎng)幾個小時吐泥沙。也可滴些油吐泥沙。 


2.吐完泥用刷子刷干凈蟶子表面的附著物。 


3.青紅椒洗凈切成小塊。蔥姜蒜和干紅辣椒切丁。 


4.煮一鍋清水,加一勺料酒和幾片姜煮沸,將蟶子焯至張殼迅速撈出瀝水。這個時間很短,要及時撈出。 


5.鍋中油稍熱,蔥姜蒜爆香。 


6.鍋中加入干紅辣椒碎、洋蔥、青紅椒翻炒。 


7.鍋中加一勺辣椒醬,加小半碗水。 


8.放入蟶子大火迅速翻炒片刻。 


9.關火前撒些許蔥花,然后裝盤開吃! 

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