心理健康水平十標準：
一、心理活動強度
是指對于突然強大精神刺激的抵抗能力。不同的人，對于同一類精神刺激，反應各不相同；抵抗力差的人往往反應強烈，并容易留下后患，造成反應性精神病或癔癥。人的生活經驗、固有性格特征、當時所處環境條件及神經系統類型，都與不同人的抵抗力有關。
二、心理活動耐受力
耐受力是指應對慢性長期精神刺激的能力。抵抗力差的人易出現心理異常和人性改變，而抵抗力強的人，不僅不容易出現嚴重精神問題，甚至有的還會把不斷克服這種精神苦惱當成強者象征去積極應地，并以此檢驗自身生存價值，更有人在別人無法忍耐的逆境中做出驕人業績。這很值得我們把它作為強化自身心理素質的正能量動力予以自我激勵。
三、周期節律性
人的所有心理活動都有節律性，有的人白天效率高，有的人晚上效率高。如果一個人的心理活動固有節律經常處于紊亂狀態，說明其心理健康水平有所下降。
四、意識水平
是指做事的專注度。如果一個人不能專注于某項工作，不能專注于思考問題，就要警惕心理健康問題。
五、暗示性
