大家還記得上一次小編介紹的保溫杯茶飲嗎？
圖片來源見水印
小編今天再次邀請了湖北省中醫院藥事部的專家們給大家帶來了三款應季的養生茶飲！
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秋季轉涼，氣候干燥，五臟之中屬金，與秋季之屬性吻合。肺為嬌臟，不耐寒熱，喜潤惡燥。然燥邪又有溫燥、涼燥之別，溫燥者常干咳，甚則痰中帶血絲，舌質紅，苔薄黃；涼燥者多惡寒，咳嗽咽干，痰白質稀，苔薄白，湖北省中醫院藥事部提醒您，秋季養生，重在養肺潤燥！以下三種茶飲可對癥應用：
秋梨蜜茶
秋梨1個切塊、生姜10g切塊，加蜜腌制1星期（最好裝入密封罐放入冰箱冷藏保存），飲用時取1、2勺用溫開水沖調。可適當加點川貝或者百合。
秋梨味甘，性涼，能養陰生津潤燥，清熱化痰。蜂蜜養脾胃，和營衛。偶爾加點川貝或者百合，加強養肺潤燥的功效。兩者結合，是秋季養生養陰潤肺的佳品。
但此茶不宜直接直接飲用，宜溫開水沖服；脾胃虛弱、手腳發涼、大便溏瀉不宜喝；因含糖量較高，故糖尿病人也不適宜食用。
生津代茶飲
青果5個(搗碎)、石斛6克、甘菊6克、荸薺5個(去皮)、麥冬9克、鮮蘆根2支(切碎)、桑葉9克、竹茹6克、鮮藕10片、黃梨2個(去皮)，煎汁飲。
此茶適用于溫燥，生津育陰，清熱潤燥，治療口干咽燥，煩渴干咳的秋燥癥；亦治溫病熱盛，灼傷肺胃陰津，口中燥渴，咳唾白沫，黏滯不爽者。
桑杏茶
桑葉、杏仁、沙參、象貝母、豆豉各9克，山梔6克,梨皮30 克，煎汁飲。
此茶適用于涼燥，輕宣溫燥，潤肺止咳。治療秋天干燥氣候所引起的干咳無痰、頭痛發熱的秋燥癥。
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