小劉和女朋友在一起兩年了，他對對方越來越深，而他卻感覺對方對自己的感情越來越淡。剛在一起的時候，女友對他百依百順，天天微信電話，可現在，自己發消息過去，要好半天對方才回，回的話也多是“嗯，哦，好”之類的單字，想約對方見面，對方也是各種理由推脫。
小劉也嘗試和女友溝通過，但每次一提這些，對方就特別不耐煩，甚至有幾次還主動提出要分手，小劉一聽分手，就打消了溝通的念頭，只能順著她的意思繼續沉默下去。
這就是一種失衡的感情關系，愛應該是相互的，通常在一段健康的戀愛關系，盡管愛情中的雙方不會在每個方面都對等付出，表達愛的方式也各有不同，但他愛不愛你，有多愛你，你是可以清晰的感覺得到，而且在整體的關系中，兩個人應當是互有回饋的。
而小劉的情況卻是，不管如何付出，甚至討好對方，對方的態度都是冷淡的，沒有給過他任何積極的回應，小劉只有加倍討好對方，希望對方可以回心轉意。
為什么會出現這種情況?
第一個原因，是你在這段關系中，一直表達的比較積極主動，讓對方從一開始就習慣了被動接受。
她總是被動接受你的好，被動接受你的付出，一旦這種相處模式成了定式，不管是誰，都不想打破這種平衡，哪怕最后索取的一方，心生厭倦了，不想繼續這段關系了，另一方也只會通過繼續付出的方式，留住對方。
第二個原因，就是你對另一半依然會有期許，覺得自己有收到對方回饋的可能。
這就導致，主動的一方會不斷增加自己的沉沒成本，想要通過付出的方式，不斷提高自己提供的價值，但這個時候，你的付出其實已經不能再打動對方了，他可能只是把你當成了一個供養者，現在不離開你，不是因為舍不得你，而是舍不得這些免費得到的好。
她現在可能名義還是小劉的女朋友，愿意繼續接受小劉的付出，但不會再向你付出相同的愛意，也不會回應小劉的好，只要時機合適，他可能就會主動提出分手，結束這段讓他并不留戀的感情。
那兩個人的感情失衡了該怎么處理呢?
不管和對方因為什么原因分手，都不要再抱有“總有一天，ta會回頭”的幻想了，這種虛假的希望，會讓你一直沉浸在過去的感情中，不能自拔，如果你想走出現在這種狀態，首先要做的就是，對自己承認，對方是真的不愛你了。
要有意識的重新分配自己的生活，選擇一些和對方無關的事情去做，比如讀書寫作，外出旅行等等，告訴自己除了愛情，除了前任，你還有在別處的生活。
真正健康的感情，不是一味的奉獻也不是一味的索取，而是有來有往，勢均力敵的相互付出，不要總是用偶像劇中的愛情標準，去對照現實生活中的愛情，這樣一來，你的期望越高，最后看到結果的時候，失望就越大。
