孕媽們注意了，在孕期里一定要控制好自己，守住在不同階段需要注意的底線，這樣對胎兒的發育有好處。寶媽王湘當年懷孕的時候，就十分在意作為孕媽需要留意的事，尤其是在孕28周左右時更是小心翼翼。
由于王湘個人口味較重，擔心自己吃過于辛辣的東西，會影響到胎兒的成長，就專門跑到醫院咨詢了醫生對于這件事的具體看法，結果也正如王湘所擔心的一樣，如果孕媽經常吃一些過于辛辣的食物，確實會影響到胎兒味覺的發育。至今，王湘還一直慶幸自己當年守住了自己食欲的底線。還有以下這幾個“底線”，孕媽也盡量守住，對胎兒發育很有好處！
1、守住身體“羊水含量的底線”
隨著胎兒在母親體內不斷發育，胎兒的身體會越長越大，在孕28周后，胎兒所在的空間相對于胎兒的身體較小，這個時期孕媽可以更清楚地感受到胎動，如果孕媽們感覺到胎動更加頻繁，那就可能是胎寶寶在打嗝，因為胎兒需要提前適應出生后的生活環境，所以有時胎兒會在孕媽的肚子里練習呼吸，打嗝也實屬正常；而有的胎兒會通過在孕媽肚子中吸允自己的手指或是吞咽羊水，慢慢鍛煉肺部功能。所以孕媽在孕28周后，要盡量守住體內羊水含量的底線，這樣會對胎兒的發育有好處。
2、守住“胎教底線”隨著社會的發展，越來越多的育兒知識得到普及，例如許多孕媽在懷孕后就會做胎教，這是正確的，不過要在合適的時候去做。因為胎兒聽力在懷孕5個月左右的時間才開始逐漸發育，隨著時間的增加，胎兒的聽覺系統也會慢慢發育完善。所以孕媽們在孕28周后，可以經常給胎兒聽一些舒緩優美的音樂，這樣不僅能夠促進胎寶寶腦部發育，還能及時和寶寶進行互動交流，有助于促進親子感情。所以在孕28周后，孕媽守住“舒緩音樂的底線”，對胎兒發育有很大好處。
3、守住個人“飲食習慣的底線”胎兒在孕媽體內發育一直到出生，需要的所有的營養物質都由孕媽提供，所以孕媽的飲食選擇對胎兒來說就有很大影響了，尤其在懷孕28周以后，這時胎兒的發育開始進入孕晚期，胎兒的味覺也在逐漸形成，這種情況下胎兒在吞咽羊水的過程中，就可能會仔細品嘗羊水味道。所以在這個時期，孕媽要多吃清淡食物，盡量減少辛辣刺激食物的攝入，守住“飲食習慣的底線”，這樣孕媽既可以控制體重，還可以防止對胎兒造成不良影響。
為了胎寶寶更平安健康的出生，孕媽們可要盡量守住以上這些“底線”哦~！
