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現實生活中，許多人認為男人要比女人要強壯，不會輕易的生病，但事實上，調查顯示男性的平均壽命要比女性短10年，而到了中年期男性的發病率要比女性高出2倍，因此為了自己的身體健康和家人的幸福，人到中年后，一定要注意保健養生。下面和51養生網小編一起來看看吧！

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