對(duì)于當(dāng)下年輕人喜歡的TRX，“華仔”同樣拿手。
93歲肌肉型男人稱“華仔”
身穿白色背心，露出孔武有力的臂膀，緊繃的肌肉線條十分明顯——你是否能想象，擁有這雕塑般完美身材的肌肉型男，不是年輕的運(yùn)動(dòng)員或健身教練，而是一名年逾九旬的普通廣州老人。
70歲開始堅(jiān)持健身廿載
93歲的沈華從20年前開始接觸健身，每天至少在健身房訓(xùn)練1小時(shí)，以高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)抗衰老。如今，年過九旬的他做起引體向上、單雙杠依然不在話下。但老人坦言，自己健身不為競(jìng)爭(zhēng)、不求追逐極限，只希望強(qiáng)身健體。
原標(biāo)題：九旬爺爺威到盡曬
“華仔，又來(lái)了！”當(dāng)沈華步入這家位于廣州荔灣區(qū)中山八路的健身房，正在訓(xùn)練的年輕人紛紛像見到老朋友一樣跟他打招呼，甚至有外國(guó)友人要求與他合影。在律動(dòng)的節(jié)奏中，他玩起單雙杠、龍門架等健身器械，展現(xiàn)出輕盈的矯健身姿。事實(shí)上，大家口中的“華仔”已經(jīng)93歲了。
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