雞湯雖然營養好喝,但是很多人在燉雞湯的時候,總是會用錯的方法。今天小編給大家分享一個燉雞湯的小妙招。
燉雞湯時,千萬別焯水!只需多加“1步”,雞肉更鮮嫩雞湯香濃!不管是燉家雞還是燉烏雞,一定不能像燉豬肉那樣先焯水了。不然雞肉吃著又柴,又難下咽。燉出來的雞湯,沒有味道,還很油膩。喜歡喝雞湯的,趕緊看一下燉雞湯的正確方法吧。
首先我們把雞肉清洗干凈,切塊。然后把雞肉塊放在溫水中浸泡3個小時,溫水浸泡可以舒緩雞肉里面的毛細血管,讓里面的淤血悄悄流出來。這樣就可以去除雞肉的雜質和腥味了。也不會破壞掉雞肉的營養物質。泡好之后,把雞塊撈出來沖洗一下,瀝干水分,放在干凈的砂鍋中。
鍋中加入適量的冷水,把雞塊完全淹沒住。雞塊兒冷水下鍋,開大火,煮至水面上浮起一層白色的泡沫,把白色的浮油撇干凈。加入紅棗,干桂圓,枸杞,蔥段,姜片兒。轉成小火,小火慢燉一個小時左右,雞肉差不多就燉爛了,這個時候就可以關火了,打開鍋蓋,香味撲鼻。雞肉鮮嫩又入味,雞湯清澈不油膩,特別香濃!