當眾講話：避免20種誤區
無論是做評委還是老師，我發現人到了臺上之后，就像變一個人一樣，令自身形象和講話效果大打折扣，下面列出當眾講話的20種誤區：
1.忌聲音太小，像蚊子在叫；
2.忌聲調一致，聲音沒有落差，缺乏抑揚頓挫；
3.忌贅言太多，口頭語太多，如：就是說、這個、那個是吧……
4.忌語句嗦，缺乏條理性，內容混亂，沒有概括性；
5.忌緊張、自卑或自負；
6.忌語速太快或節奏過慢；
7.忌吐字不清、普通話不準確、方言太重；
8.忌跑題、主題不突出；
9.忌肢體配合不自然，與內容不相關；
10.忌使用攻擊性、不禮貌的手勢；
11.忌站立不規范、不穩當，身體搖晃，兩肩不平，兩腳分開寬過兩肩；
12.忌目光不敢與聽眾交流，只盯一處，或看天看地、飄忽不定；
13.忌暫停時間太長；
14.忌眨眼過于頻繁；
15.忌表情單一、沒有變化；
16.忌不能控制笑；
17.忌停頓時沒有表情，或目光呆滯；
18.忌拿稿時擋住面孔，使人看不到表情；
19.忌缺乏應變、抗干擾的能力；
20.忌不敢幽默，不能控制氣氛。
目光在當眾講話時占有特別重要的地位，目光總是向上看，給人傲慢自負、不可一世之感；目光向下，給人自卑、憂傷、羞愧的感覺；目光平視為正常交流；但眨眼太頻，讓人費解；斜眼看人，被人誤解；怒目圓睜，讓人虛驚；瞇眼嬉笑，讓人想入非非，這些不當的眼神都會使講話的感染力大打折扣。
(摘自《練說話，練口才》)
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