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潯陽魚片的做法

潯陽魚片的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-4-14 05:01:05
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潯陽魚片的簡(jiǎn)介及特色

色澤金黃,光滑油潤(rùn),肉嫩味鮮。
分類標(biāo)簽:江西菜健脾開胃食譜補(bǔ)氣食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
青魚300克 
雞蛋清25克 
香油15克小蔥10克
5克豬油(煉制)50克
3克白砂糖4克
味精1克香醋3克
料酒10克淀粉(蠶豆)20克

潯陽魚片的做法詳細(xì)步驟

1. 青魚宰殺治凈,凈魚脊肉劈成3.6 厘米長(zhǎng)、1.2 厘米寬、0.6 厘米厚的片狀;
2. 將魚片放入碗中,加雞蛋清、干淀粉、精鹽、味精各少許抓勻上漿;
3. 蔥姜洗凈,蔥切段,姜切末;
4. 炒鍋置中火上燒熱,舀入熟豬油,燒至五成熱時(shí),將魚片逐片下鍋,煎至兩面微黃時(shí),倒入漏勺瀝油待用;
5. 原鍋上火,舀入熟豬油少許,放蔥段、姜末偏炒數(shù)下,舀入肉湯30毫升,加味精、料酒、糖、醋、精鹽少許,然后倒入魚片,輕輕顛動(dòng)炒鍋,用濕淀粉勾稀芡,淋入香油,起鍋裝盤即成。

潯陽魚片的做法小貼士

制作要訣:
1. 用中火煎魚片,煎至兩面金黃,若顏色太深,影響成品色澤。
2. 顛翻炒鍋時(shí),勿將魚片弄碎,保持魚片完整;
3. 因有過油煎制過程,需準(zhǔn)備熟豬油150克。
食物相克:
青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
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